怀孕之后感觉行动不便?掌握这些小妙招,让你依旧身轻如燕

时间：7年前 (2018-02-12)来源：怀孕期阅读量: 891

导读：

文|好孕姐

在宝妈们刚怀孕时，是不是感觉和没怀一样，天天想干嘛干嘛，一下走个五公里都不带喘气儿的？上到五楼还能再拿起大勺，做一顿美味的饭？随着肚子慢慢变大，有没有感觉行动越来越不方便，回想曾经的自己，感觉好像会轻功一样。但是面对生活中会遇到的这些不方便，我们也有小妙招来解决，赶紧get起来吧！

一、洗澡

孕妈们挺着个大肚子，洗澡特别麻烦。现在很多家里都会有浴缸，大家都希望劳累了一天后，能泡进浴缸里，美美的洗个澡，放松一下。浴缸对于孕妈们来说，是需要完全禁止的。躺在浴缸里，细菌会更容易进入下体，引发炎症等。这个时间段最好的洗浴方式就是淋浴，可以很好的避免细菌侵入的可能性。但是淋浴也有需要注意的地方，那就是时间，淋浴时间过长会导致孕妈们腰背酸痛，洗澡时温度略高，还容易造成缺氧。孕妈们在洗澡时一定要记得，在地面放上防滑垫，避免摔倒，伤害孩子。

二、弯腰穿鞋袜

日常生活中，我们做很多事情都需要弯腰，但随着肚子越来越大，这些动作不仅不方便，还有可能伤害到胎儿。之前我看到网上有卖鞋拔子的，我还嘲笑谁这么懒啊，提个鞋都不愿意。后来我知道了，这东西可真的好用，买了个长柄的，鞋会好穿很多，我也不用弯腰了。但是如果遇到需要系鞋带的鞋，鞋拔子作用就不大了，这时候怎么系都不太方便。于是就在家扮演了几个月的皇太后，让老公给系鞋带，原来这才是老公的正确打开方式。