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时间：7年前 (2018-02-13)来源：怀孕期阅读量: 925
导读：同房都不会？你可能要说小编搞笑了。但是备孕迟迟没动静的小夫妻，请认真往下看，关乎生育大计，这几个同房要点你真的掌握了吗？
要容易怀孕，最重要的是在排卵期安排好同房才能增加受孕的几率，对于月经周期规律的女性，排卵日一般会在月经周期的第14～16天。
可以用一些方法检测自己的排卵情况。比如基础体温的监测、宫颈粘液、排卵试纸的使用都是排卵监测的方法，当然更加准确的还是B超监测。
在排卵日的前2天至排卵后1天，都是同房的最佳时期。
有一些女性朋友留言问：子宫前位/后位该如何同房？其实这并没有太大妨碍，小精子也没有你想象的那么脆弱，正常情况下体内射精之后小精子都是可以顺利进入女性体内然后奋勇向前的。
同房过程不要把备孕当做任务来做，顺其自然就好。同房之后女性不要着急起身，可以在腰臀部垫个枕头，静躺半小时左右。
有人说，既然排卵期怀孕几率最高，那平时就别同房了，养精蓄锐都用在排卵期岂不是更好。
事实并不是这样的，精子也有生长发育的周期，如果长时间不同房，精子在体内储留过久，就会自然衰老死亡，从而影响到精子的质量，不易受孕。
当然，同房频率过高也是不可取的，这样会导致精液量减少、精子密度降低，受孕几率自然也会降低。
一般建议夫妻保持一周2-3次的同房频率为佳。
备孕之前要先了解双方的身体状况，有影响受孕的因素应及时接受治疗，这样才不会给受孕拖延时间。
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