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时间：7年前 (2018-02-24)来源：怀孕期阅读量: 845
最近，天王嫂昆凌的一组孕照又让小M感觉是拉仇恨来了
这胳膊，这身材，
妥妥的“只胖肚子身材不变”系列啊
话说娱乐圈的女明星真的很神奇
怀孕都是只有肚子挺起来了
手臂和腿都和原来一样细
比变魔术还神奇
昆凌怀小周周的时候才胖八斤，超级服气有没有！
本来baby的日常就够纤细，没想到怀孕的时候反而比以前更显瘦，颜值也是比少女还少女……
除了baby，娱乐圈还有很多妈咪怀孕都美出了天际，不长肉只长肚子，生娃如同“卸货”。比如大姚
不仅时不时登上杂志封面，更是发布了“姚晨百日炫腹记”来引领时尚。
还有刚刚卸货不久的新晋辣妈Ella，身材完全没有走样，气色极佳。
林心如怀孕时看这皮肤，一点也没有孕期该有的浮肿，真的厉害了。
娘娘怀孕那会拍的写真，也是美到没朋友，每一帧都可以唯美到拿来当屏保，你们随意感受下
还有世姐做准妈妈了照样光彩照人，身材纤瘦甩你十条街。
是不是感觉，在这些女星那怀孕就好像是多吃了一块猪肘子一样？孕妈们所担心的浮肿，身材走样等等拉低颜值的事情，在天王嫂这里统统都没有发生过！也是Really 服气。
然鹅，小仙女们以为他们先天就瘦？
当然不是！她们之所以能做到怀孕也苗条除了身体因素之外，其实全是因为健身啊！
比如姚晨就是孕妈界的泥石流，这么大的肚子还在健身呢，真是酷到没朋友。
而且，还用怀孕8个月依然在健身房挥汗如雨把孕期运动玩出了新高度~~~
动作看起来都很专业很安全，也许有人争议孕妇不该做运动，小心动了胎气，可以来看看姚晨微博里面是这么解释滴。
怀孕期间，坚持做瑜伽的还有林心如，完全没有放弃对身材的管理哟。
昆凌刚刚怀孕时，也是各种投入到瑜伽的练习当中。
犹记得刚刚怀孕的时候，昆凌参加了一个舞蹈类节目《与星共舞》，为了节目的效果，在台上台下昆凌都拼尽全力，各种劈叉，旋转，腾空都不在话下，看得观众是目瞪口呆。
还有Ella，怀孕9个月，“卸货”在即时，还这么欢蹦乱跳，看的小M当时都有点想去扶一下她的肚子！
连一向肉肉的陈妍希也在怀孕期间游泳呢。
孕期运动在国内好像还不太被接受，但国外却很普遍。
安妮海瑟薇挺着大肚子外出健身，在健身房做起运动一丝不苟。
四个孩子的辣妈维多利亚，以前在怀孕的时候还拉着，老公贝克汉姆健身秀恩爱。
在众多的怀孕女明星里面，健身最狠的可能是下面这两位了。
举重一般人肯定不会去尝试的。
推轮胎的更生猛，这是想孩子出生以后成为大力士吗？
来自哥斯达黎加的超模 Sarah stage，她因为在INS上po出自己孕期还有马甲线、腹肌以及锻炼的照片，让她拥有了100多万粉丝，成为辣妈的代言人。
再反思一下我们大多数人，怀孕期从1.0版本到2.0甚至到3.0，再往plus发展！
其实在孕期做一些舒缓、幅度较小的运动，不仅能益于母亲和胎儿的身体健康，减轻浮肿和增重等的问题，也是很好的护肤方法哦！
岁月和卡路里其实对所有人都是平等的，我们看到的辣妈们的光鲜亮丽，背后都是她们的努力和汗水啊。
所以任何时候，都要科学锻炼，健康饮食，让你的身材赢在任何时候。（当然了，一切以身体状况为主，以健康为前提。）
话说回来，
这么漂亮的女明星，
怀孕期间都依旧拼命跑步和健身，
没怀孕的你还有什么理由不运动？
所以赶紧动起来吧！
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