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时间：7年前 (2018-01-24)来源：怀孕期阅读量: 868
丝袜，
怀孕前——
用它来塑形、美腿；
怀孕后——
你一定要了解了解
医用弹力袜！
为什么推荐使用弹力袜？
怀孕时体内荷尔蒙改变，血流量增长20%以上，胎儿和增大的子宫压迫腹部造成血液回流不畅。将会导致下肢静脉疾病，常见的表现有：
• 腿部肿胀
• 腿部疲劳
• 下肢静脉曲张
• 水肿
• 行走困难等
虽然这些都是孕期的正常现象，但这些不适感确实会让孕妈们由衷的感叹——“心好累”。甚至有些孕妈到了产后，这些症状仍然存在，简直让人欲哭无泪。
毫无疑问，弹力袜就是孕妈们的福音。它对孕妈的好处有：
• 消除孕妈的下肢水肿，预防产后下肢静脉曲张和深静脉血栓的形成；
• 消除剖宫产术后伴随的水肿、促进伤口愈合。
如何选择一双合适的弹力袜？
1
长度的选择——根据病变部位
中筒袜（膝下）
适合脚踝和小腿有症状者
长筒袜（及大腿）
适合膝盖以上也有症状者
连裤袜（及腰部）
适合从背部到脚趾都有症状者
中筒袜
长筒袜
连裤袜
提醒：因为弹力袜越长，穿戴的难度就越大，所以根据自己的症状部位，选择合适的长度才是最明智的。
2
压力的选择——根据病变程度
一级压力（20-30mmHg）
适用于日常的保健预防
二压力（30-40mmHg）级
适用于下肢已出现症状并伴有腿部不适感的人群
三级压力（40-50mmHg）
一般需要遵循医生的指导选购此压力级弹力袜
提醒：一般根据自己的情况，选用一级或二级压力就可以了。如果选择压力过大的弹力袜，可能会适得其反，对身体造成伤害。
如何穿戴弹力袜？
穿循序减压弹力袜的最佳时间？
在早上起床之时，因为此时腿部血管系统处于启动最大功能的状态，肿胀还没有发生。
何时脱下？
晚上睡觉时脱下来，每天坚持穿至少8小时以上(起初每天穿2-4小时，慢慢习惯)。
产后（术后）仍需坚持穿吗？
预防血栓形成。随着症状减轻，可以逐渐减少穿用的时间和频率。
温馨提示
弹力袜常见品牌：舒尔美、康谐（KANGXIE）、金尼（JINNI）、美尔挺（MEIERTING）、TINCOCO、舒莱尼（RELAX LENNY）、迈莱克
各大药房及京东、天猫等网上商城均有售。
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