怀孕前3月,不得不说的秘密

近日，天王嫂被爆怀二胎，暗指这胎是男宝，凑成“好”字。小趣目测天王嫂肚子至少也有4个月了，为什么很多明星怀孕前3个月都不公布呢，是像杰伦一样选择情人节当天撒狗粮还是因为“不能说的秘密”？

明星的私生活总是被人津津乐道，更何况怀孕如此大事。“围追堵截”对明星来说总是造成很大的心理负担，若是不小心没有保住更是会大肆渲染，所以很多明星不公开也是情有可原，还不如等到一切尘埃落定再和大家公布喜讯。

怀孕前三个月真有那么敏感吗？

怀孕前3个月是胎儿发展的关键时期，因为80%的意外就发生在怀孕前3个月。孕妇孕早期流产率高有哪些原因呢？

1、遗传因素

由于染色体的数目或结构异常所致的胚胎发育不良，是孕妈妈们流产最常见的原因。而且，遗传因素是怀孕12周(即怀孕3个月)内自然流产的最主要的元凶。

2、孕妈妈的情绪

很多女性怀孕后情绪发生改变，心情大起大落，这样会促进子宫收缩，在某些情绪刺激下能引起孕妈妈们子宫收缩而导致流产。

3、外伤

孕3个月内，胎元不稳，孕妈妈的腹部受到外力的撞击、挤压，以及孕妈妈跌倒或参加重体力劳动、剧烈体育运动后容易发生流产；腹部手术如阑尾炎，或卵巢囊肿手术均可引起子宫收缩而发生流产。

4、子宫畸形

正常子宫是由肌肉构成的中空的袋子，形状像一个倒放着的梨，可能有些生理不正常的子宫，会有不正常形状，变形不太甚者，还可能依正常情形怀孕分娩，畸形严重者往往容易造成孕妈流产。

有医学数据显示，在受孕成功后，有50%以上的受精卵无法诞生为可爱的婴儿，而是经历生化妊娠、胎停、胎死等各种情形，其中大部分是染色体的问题，在自然选择中被淘汰掉了，而80%发生在前三个月。所以很多夫妻在前3个月都不提，希望胎稳定后再和大家分享喜悦。

怀孕前3个月注意事项

1、保持好心情

孕期心情极为重要，特别是怀孕初期可能还没有做好心理准备，孕妈的情绪心态对胎儿都会产生影响。怀孕后女人应该意识到自己已经肩负起生儿育儿的重要使命，要感到骄傲和自豪，克服烦躁紧张的情绪，舒畅的心情是孕妇自身和胎儿身心健康的前提，孕妈不能疏忽。

2、有害致畸物质

有报道称孕妇使用20小时以上计算机，其流产率增加80%，同时也增加畸形儿出生率。为了胎儿的健康，孕妇要注意回避有害有毒物质，不乱吃药，戒酒，戒烟，远离电磁辐射。尽量避免被动吸烟。

3、补充叶酸及维生素

怀孕之前补充叶酸相信很多孕妈都知道，怀孕初期叶酸也要继续补充，缺乏叶酸容易造成胎儿神经方面的缺陷。此外在饮食上也要保持均衡，不可以挑食，锌、铁、维生素A的补充也必不可少。这些营养素不但可以帮助孕妈咪预防贫血的发生，对于胎儿神经系统的发育也有助益。

4、饮食很重要

“一个人吃的营养二个人用”孕妈妈的饮食均衡很重要。饮食应该避免过多的油腻、辛辣等不易消化和刺激性比较强的食物。力求达到营养均衡，不挑食、不偏食，合理搭配。不仅可以保证孕妇自身的健康，维持自身新陈代谢的需要，还能促进胎宝宝大脑和体格的正常发育，减少孕期并发症和低体重儿的发生。

5、重视孕期检查

怀孕初期，胚胎是否已经稳定着床，着床位置是否在子宫内，怀孕周数与胚胎发育状况是否成正比，胚胎个数是否为多胞胎？这些问题都要尽早确定，所以怀孕初期的检查很重要。

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