【封面】大龄女性怀二胎,如何备孕专家有说法

二胎时代

【二胎时代】如今二胎政策已经全面放开，许多家庭跃跃欲试，不少年近40的女性也萌生了想再生个孩子的念头。对于高龄妇女，身体的各项机能都下降，因此在妊娠和分娩过程中会出现很多困难和风险。

今天，广东省中医院珠海医院妇科主任医师黄健萍将与您聊聊《大龄女性怀二胎，这些事情您不得不关注！》

◆ ◆ ◆

孕前需要做哪些准备？

黄健萍主任说，对于想生育二胎的家庭，无论是从社会环境，还是身体条件来看，都有很多需要准备的的地方——

1、做好心理准备

很多大龄妇女会心存顾虑，首先，很多大龄妇女担心自己能否健康度过孕期，大龄会不会影响孩子的健康，因此黄主任建议孕前一定要做好各种必要检查；

其次，物质条件要考虑清楚。

第三，考虑清楚生二胎后是否会影响自己的职业规划。

第四，家里的成员态度是否一致很关键。

所以在决定是否生二胎前，所有家人最好能够坐下来好好地沟通好，并且做好各种规划，这样才会有益于家庭稳定和谐的发展。

2、目前仍采取避孕措施者，停止各项避孕措施。

黄主任建议，如果是采用屏蔽工具避孕的（如避孕套或阴道隔膜），停止使用这些避孕措施，就可以立刻进入备孕状态。

但如果是服用避孕药或使用宫内节育器，应提前一段时间，停止使用这些备孕措施，恢复正常的月经周期后，再受孕。一般来说，停服避孕药后第二个月经周期就可以准备怀孕了。而取出宫内节育器的，最好等上一两个月，到第三或者是第四个正常的月经周期，再考虑受孕。

3、提前做好营养准备

1)补充叶酸。

如果你计划在要投入准备怀孕的工作中，那么一件很重要的事情就是补充相关的营养素，例如叶酸。叶酸应该从孕前3个月就开始补充，每天应该补充400微克。

2)改掉不良的饮食习惯。一些平时的饮食习惯有可能会对孕期产生不良的影响，也应该在准备怀孕的过程中调整过来。

◆ ◆ ◆

哪些人不适宜生二胎？

二胎

1、男女任何一方经医学检查，患有医学上认为不宜生育的严重的遗传性疾病，如各种出生缺陷（先天畸形、遗传病、先天代谢疾病以及不明原因的功能异常）；

2、患有严重的精神心理疾患，如抑郁症、精神分裂症等；

3、任何一方具有吸毒等严重不良嗜好；

4、女方子宫不具备妊娠功能或严重躯体疾病不能承受妊娠，如严重心脏病、结核活动期，癫痫、恶性肿瘤、肝炎、肾炎、结缔组织病（如系统性红斑狼疮、血小板减少）；

5、有高血压、糖尿病、肝炎、肾炎、结缔组织病、甲状腺疾病、血小板减少、胆囊疾病、性病、子宫肌瘤、卵巢囊肿等基础疾病者，应在疾病稳、控制良好后怀孕，但应咨询再次怀孕后对原有疾病的影响及风险。

◆ ◆ ◆

生二胎需要如何备孕？

1.孕前进行优生健康检查；

2.高危孕妇在备孕二胎时应到医院进行相关咨询，选择针对性的孕前检查项目，比如说甲状腺功能、血压、血糖测量等；

3.夫妻双方保持良好的生活习惯。（精神愉快，加强锻炼，控制体重；均衡膳食，加强营养，戒烟戒酒，保持良好作息时间）。如有贫血、月经不调或慢性病体质虚弱者，应到中医院治疗或中医体质辨证调理；

4.避免接触有害有毒的物质，避免在新装修房屋内生活；

5.规律性生活，因男性精子储备需要2-7天时间，频繁的性生活反而导致精子质量下降；

6.监测排卵期，在排卵期进行性生活可提高受孕几率。（月经规律的女性排卵期在下次月经来潮前14天，若出现基础体温的升高，白带透亮拉丝状，LH试纸测为阳性等，均是排卵的信号）；

7.年龄超过35岁的夫妇在试孕半年没有怀孕的，有必要检查不孕原因。男方精液检查可以基本了解男性的生育状况，排除男方因素后，应对女方进行系统检查，如月经第三天测性激素6项、甲功、不孕3项、月经第10天起B超监测排卵，必要时月经干净后2-7天内行输卵管造影或通水。如果还没发现病因，需要通过腹腔镜、宫腔镜进一步检查，或借助人工授精/体外受精等。

医生名片

黄健萍主任中医师

广东省中西医结合学会妇科专业委员会委员、珠海市医师协会妇科医师分会委员。

擅长：中医、中西医结合诊治妇科疾病，如先兆流产，功血、盆腔包块、不孕症、子宫内膜异位症等，擅长普通手术、腔镜手术及术后的调治。

出诊：周三、四、五、六全天，周二下午，周四夜诊（广东省中医院珠海医院）

咨询电话：0756——3325021