看过这些星妈生宝的艰辛过程，近来，高龄产妇搏命生子的话题频频曝出，很多2胎妈妈也都面临了这个问题。高龄产妇的明星，生个孩子到底会有多难?
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时间：7年前 (2018-02-04)来源：怀孕期阅读量: 750
女星艰难求孕的不在少数！
同是被传怀孕N次的高圆圆还在静候佳音，
逛遍娱乐圈，
发现有不少的女明星在艰难求孕中！
为了备孕，女明星都很拼：
伊能静通过微博晒孕照，发表长微博细数怀孕心路历程。曾经医生似乎给她“判了死刑”，称她怀孕率非常低。但是她依然四处求医问药，然而各种药物反应使得她水肿，忽胖忽瘦，甚至一度昏厥。
大S推掉许多工作忙调养身体，长年吃素的她甚至还破戒喝下妈妈帮她炖的鸡汤。她表示以往体重大概都维持在40公斤，但听说女生脂肪多较容易怀孕，所以刻意恢复到“健康的体重”。
142天没有下过床，怀孕后她的身体虚弱，先是冒黑眼圈、长痘痘，吃喝拉撒全部都是在床上，每天还得承受打针吃药之苦，期间承受着很大的心理压力。母爱真是太伟大了。
看过这些星妈生宝的艰辛过程，近来，高龄产妇搏命生子的话题频频曝出，很多2胎妈妈也都面临了这个问题。高龄产妇的明星，生个孩子到底会有多难?
为什么女明星怀孕这么难？
一般情况下，女性在24~27岁之间是最佳的生育时期。娱乐圈很多女星结婚都很晚，结婚晚，生孩子自然就更晚，医学建议女性尽量不要成为高龄孕妇。
☑ 减肥，过瘦身材导致怀孕艰难
因为职业的特殊性，艺人为了保持身材摄入食物和营养太少，体内脂肪含量不够，导致怀孕艰难。
☑吸烟、酗酒以及不规律的生活
生活节奏不规律，工作压力大，这些都会导致生育率的降低。如果平时不注意私生活，打胎、长时间服用避孕药等等这些都会影响生育。
高龄产妇孕期该注意些什么？
孕期检查
要按照流程进行胎儿健康检查，可以排除一些疾病，有效地降低了高龄产妇怀孕的一些风险。如果准爸妈又先天或遗传病病史的或曾经有过流产、死胎、死产史，最好做一下染色体检查。
服用叶酸
孕前要提前1个月口服叶酸。服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃叶酸，怀孕后要继续补充，直到怀孕12周为止。
充足睡眠
充足睡眠是高龄孕妇提高免疫力，养成有规律性的生活习惯，保证母子身体健康良好状态的重要保障。
饮食要注意
饮食方面，建议以高蛋白、低脂肪、温和性的食物为宜。
心情要愉悦
怀孕后要保持轻松的心情，不要有太大的压力。要保持心情愉悦，切勿情绪波动起伏大。
健康的生活环境
生活上还应该远离不良的环境，放射线如X光、放射碘，或使用放射线治疗的人都不宜接触。不可随意使用抗生素或荷尔蒙药剂。远离传染病病人，病毒的传染都会影响胎儿，所以都应远离。
产后应该注意些什么？
1：高龄孕妇产后首先要注意的就是静养。不仅是刚生完头几天要静养，在整个产褥期（产后都要在安静、空气流通的地方静养，不宜过早负重及操劳家务)
2：高龄孕妇产后都很虚弱，一定要吃些补血的食物，但不能吃红参等大补之物，以防虚不受补。
3：孕妇年龄越大，产后忧郁症的发病率越高，这可能与产后体内激素变化有关。很多产后抑郁症病例在产前就已经有先兆，如常常莫名哭泣、情绪低落等，这时家人一定要多加安慰，安抚孕妇情绪。
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