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时间：7年前 (2018-02-23)来源：怀孕期阅读量: 695
孩子是每一个妈妈的心头肉。一般来说，妈妈疼爱还来不及，更别说故意伤害孩子了。但最近，浙江大学医学院禹华良医生接诊的一个患者却哭着对他说，她时常有杀死自己孩子，然后再自杀的冲动。
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三十多岁的妈妈小王，半年前刚生完二胎。第二个宝宝的降临并没有增加她的幸福感，反而让她烦恼大增。
就诊过程中，她边哭边数落生完二胎后的各种不如意。
生第一胎的时候，丈夫对她呵护有加，但这次生完二胎，丈夫像没事儿人似的，对她不闻不问；
她跟婆婆积怨多年，老人不愿帮着带小孩，吃喝拉撒睡所有一切全归自己管；老大对二宝的出生心有不满，常常吃二宝的醋，跟她闹矛盾……
因为要照顾孩子，她把原先的工作给辞了，现在生活的全部就是各种家庭琐事，人生一下子黯淡无光，失去了意义。
“我现在很后悔生养两个孩子，他们来到这个世界对我来说根本就是个累赘，他们自己也遭罪。“她说。
夜深人静的时候，家人都进入了梦乡，只有小王还辗转反侧睡不着，莫名其妙地哭起来，等自己反应过来的时候，枕头已经湿了一大片。
看着熟睡的孩子，她心里非但没有怜爱之心，反而有一股杀死他们的冲动，“杀死孩子之后，自己再自杀。”
这些负面的情绪和想法，小王不愿和家里人讲，最后选择到医院寻求心理医生的帮助。医生根据小王的描述，判断她已经患上了产后抑郁，而且程度已经不轻，需要进行药物干预。鉴于她还冒出过杀死孩子的危险念头，需要监护人看牢。
再次提起产后抑郁这个沉重的话题，随着二胎政策的放开，生完二胎后患上产后抑郁的妈妈也越来越多。庆幸的是，这位妈妈及时就诊，否则又可能会酿成悲剧。
“很多情绪不佳的人往往忽略了自己的精神状态，而其周边的家人也没有对此引起足够的重视。”虽然这个话题瓜妈也说过很多次，但大家对抑郁症的认识还远远不足。
产后抑郁症的发病率在15%～30%，但因国内每年大约有上千万名产妇，产后抑郁症患者无疑就成了一个数量庞大又急需更多关注的群体。产后抑郁不少见，但火苗越燃越烈就是因为“忽略”，希望老公和家人们能多关爱身边的她。
产后抑郁是当生活变化和能量消耗超出新妈妈的体能、精神、和情绪的承受能力时，身体发出的信号。出现这种现象，并不能说明新妈妈内心不强大，它仅仅是从侧面反映了新妈妈精疲力尽，无法适应这么多变化。此外，遗传因素、分娩后激素的变化等，都会造成产后抑郁。
产后抑郁症通常在产后6周内发病，可在3～6个月自行恢复，但严重的也可持续1～2年。再次妊娠则有20%～30%的复发率。常表现为失眠、头痛；对不能胜任的育儿工作焦虑、恐惧；突然哭起来、精神混乱、遇事就往坏处想；懒得动、对打扮缺乏兴趣；对老公态度消极（有时对宝宝也如此）。
具备下列症状的5条或5条以上，必须具有1或2条，且持续2周以上，症状包括：
1、情绪抑郁。
2、对全部或者多数活动明显缺乏兴趣或愉悦。
3、体重显着下降或者增加。
4、失眠或者睡眠过度。
5、精神运动性兴奋或阻滞。
6、疲劳或乏力。
7、遇事皆感毫无意义或自罪感。
8、思维力减退或注意力涣散。
9、反复出现死亡或自杀的想法。
1、直面问题，自我调适。要清楚自己已经开了个坏头，接下来需要积极改变现状。
2、不要勉强自己。一个人没有力气包揽所有的事情，这一点是要明确的。在自己忙不过来时，要开口请求别人帮助，如做家务、抱孩子等。
3、情绪不佳时可以向分娩课程班、研究产后抑郁症的专业人士、亲戚朋友、或者当地的育儿服务机构等寻求帮助。
对于孕妇，全家人尤其是老公这样关键的人物，不要只关注宝宝，也要分一半的爱给到宝妈，让她感觉到关爱；不要一味当她是“保姆”“生产工具”，也要尊重并感恩她为这个家庭的付出。
营营希望更多准妈妈爸爸能看到这篇文章，及时调整心理，避免产后抑郁和此类事件的发生，帮助那些不懂表达的爸爸有尊重关爱老婆的意识，和新妈妈自查是否存在抑郁症状。
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