当前位置：首页 > 产前知识大全_分娩高清图片_分娩视频过程高清
时间：7年前 (2018-03-01)来源：怀孕期阅读量: 676
“宝宝你想要一个妹妹吗？”
——关于生二胎的那些事儿——
最近随着《爸爸去哪儿·3》的热播，
辣妈周围的妈妈们纷纷表示
“天呐，诺一好萌好萌啊，好想再生这样一个儿子啊！”
“诺一哥哥力max！当他的妹妹简直幸福死了呀！”
“家里有俩孩子好幸福，好想再生一个~”
听着这些话，
辣妈心里可谓五味陈杂
关于生二胎，
妈妈们你们真的准备好了吗？
不要觉得已经有过一次怀孕、分娩的经历了，
就会轻车熟路，
很多环节就可以省略了
殊不知，生二胎同样不能掉以轻心
可能还会面临如高龄、
剖宫产史等
很多生第一胎时不存在的新问题
备战二胎，身体先行
无论是生第几胎，
夫妻双方身体、
心理在最佳状态时
才能孕育出最健康的宝宝，
最好在预备怀孕前3~6个月
开始进行身体和心理的调整。
饮食注意蛋白质和维生素的合理摄入，促进分娩后的恢复。注意自己月经情况，记录自己的月经周期。如果是剖宫产，打算2年后再次怀孕，那么这个期间的避孕不适合选用宫内节育器、皮下埋植、长效避孕针等方法。最好是选用男用避孕套，等断乳之后，也可以使用短效口服避孕药。
最好在35岁之前生育第二胎；
第一胎尽量顺产；
如果第一胎是剖宫产，
两年内做好即时或短效避孕。
二胎之间，
特别注意体质和体型的双重保养。
头胎剖宫产，二胎要注意
如果第一胎是剖宫产，会造成子宫内膜损伤，子宫上会有瘢痕，这使第二胎可能会发生瘢痕妊娠、子宫破裂，发生前置胎盘、胎盘植入的几率增加，而且再次剖宫产的几率大大增加。
头胎是剖宫产的话，
怀第二胎要注意最好间隔2~3年，
期间严格避孕。
孕期一定要按时产检。
身材会走样？心理要准备
生育过的妇女在体型上会有一些变化。腹部堆积脂肪、皮肤松弛，上臂增粗，哺乳后乳房松弛下垂，有些妇女还会留有妊娠纹残迹。如果第一胎已使体型发生改变，在还没有恢复的时候再次孕育二胎，那么分娩后恢复体型的确需要花费更多的心思。
可以通过运动、断乳后适当节食来减少部分脂肪组织。另外，少坐，参加有氧健身或瑜伽等改善身体柔韧度的锻炼，可以使体型有所恢复。很多女性回归社会工作后，体重会自然逐渐下降。所以，有针对性的体型训练结合正常的社会生活，对孕后的身材恢复比较有帮助。
大宝想不开？及早做疏导
备孕二胎一定要提前做好大宝的思想工作。生育二胎不仅仅是夫妻两个人就可以做决定的，弟弟妹妹的到来，会让大宝担心爸爸妈妈的爱被抢走，一定要用和智慧消除大宝的顾虑，培养他的责任感，让大宝真心愿意接受即将到来的弟弟妹妹。
最后，记住，
第二胎并不一定会比第一胎更优质，
同样，他（她）不会比老大更娇贵，
相同的爱的养育，
更能令他们健康成长！
END
网友跟帖