临近分娩,很多孕妈咪往往因为不了解,而准备不充分,且都想知道分娩前的准备工作是什么。怀着这个问题,在咨询了相关妇产科专家后,将其解答编辑整理成文,供有需要的朋友参考学习。
1. 呼叫家人帮助
在家发现自己出现了分娩的征兆需要马上通知家人,因为此时准妈行动不便而且容易发生危险,及时通知家人可以帮助准妈做好分娩前的准备,还可以及时将准妈送往医院,降低意外的发生几率。而且有家人的陪伴,准妈精神上有了支持,会更勇敢面对分娩。
2. 进行身体清洗
在家的时候准妈妈还需要对身体进行清洗。首先,身体的洁净可以降低在分娩中的细菌感染的几率,而且对手术后有较长一段时间是不能清洗身体的,因此才建议准妈在分娩前对身体进行一次清理。不过提醒,破水之后准妈就不能洗浴了。
3. 进食营养食物
分娩需要产妇强大的体力、能量支持,因此分娩之前在家还有一个工作就是进食充足的营养食物。含蛋白质食物可补充能量,含锌食物可加速分娩进行,含铁食物可预防产后出血…不过准妈注意,产前最好食用易消化的食物,可避免产后便秘。
4. 准备产前物品
产前准备物品肯定是准妈不能忘记的,当然若是你行动不便就不要亲手准备了,有家人代替即可。产前物品包括:入院后需要用到的衣物、洗漱物品、证件资金、卫生用品以及产后新生儿衣物和产后新妈所用物品,当然记录用品也不能忘记,比如摄像机或录音机等。
5. 记得补充水分
有一件事情准妈在入院分娩前会忘记,那就是补充足量的水分,为什么要这么做呢?因为分娩产妇用尽力气会造成大量流汗,若是体内水分不足的话容易造成缺水。所以在分娩前水分补充不可忽视哦!
一般来讲,做好了以上五点分娩前准备工作,基本上就可以从容应对了。看到这里,这篇文章对您是否有帮助呢。如果有价值,请继续关注怀孕网的其它文章吧。