【微友@孤岛少女分享】黑糖红枣老姜燕窝,宫寒难以受孕的备孕MM暖宫补血利器!

时间：7年前 (2018-02-12)来源：怀孕期阅读量: 729

导读：

吃燕窝，找小哥，小哥燕窝咨询微信号imnest

【@微友孤岛少女分享】黑糖红枣老姜燕窝可以暖宫祛瘀补血，适合备孕MM和产后麻麻，因为宫寒难以受孕的备孕MM，喝的时候加入热水就好。早上一勺、全身都暖呼呼的。坚持一两月、脸色就会红润起来。直接兑入要吃的燕窝中、口感更好。而且也降低了糖的摄入。娘娘孙俪也说喝这个可以促进新陈代谢、减肥呢。

配料

黑糖：也可以用红糖，但是黑糖祛瘀，排毒，补血效果更好哦。而且富含矿物质。

老姜：一定要用切面很黄的姜，这种姜姜黄素高、驱寒更有效。

红枣

桂圆：体质燥热的可以不要加。

枸杞：补肾、补气

老姜和红枣的比例是1:1。桂圆枸杞随便抓，大概是红枣五分之一这样。黑糖可以多点，因为泡水喝的，糖少了就没有味道了。而且也做不出嘿嘿的完美色泽哦。

步骤：

1、老姜、红枣、桂圆洗净切小块，越小越好，便于熬煮。

2、姜先干锅煎一下、把姜黄素煎出来。

3、加水、红枣、桂圆、枸杞大火煮开后加入黑糖、小火慢慢熬，熬到快干为止。装出来放入冰箱中，喝的时候挖一勺兑热水就好。

黑糖红糖老姜燕窝

燕窝泡好、清炖。取一勺黑糖红枣老姜、将炖好燕窝泡入、搅匀，即可食用。

中医说十女九寒以及十病九寒，宫寒不仅会引起生殖系统疾病，也会使女子难以受孕。即使受孕后子宫温度太低也不利于胎儿发育，容易流产或胚胎发育不良。希望姑娘们重视起来。

尤其是有流产史的姑娘，如果产后没有恢复好，最容易宫寒。黑糖红枣老姜可以祛瘀生血、帮助排除子宫的脏东西，提高新陈代谢，暖宫补血哦。

另外运动、泡脚也是驱寒利器，大家可以试试。

最后谨记！！！

孕妈妈不能使用哦，燥热体质的姑娘也谨慎用之！

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