生啦!昆凌二胎剖腹产子,周杰伦取消节目录制返台陪伴

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一大早就刷到好消息

天王嫂二胎已诞生

杰伦又当爹啦

儿女双全“好”字已凑成

恭喜！

据台湾媒体6月8日报道，昆凌被曝今早为周杰伦（周董）剖腹生下儿子，母子均安，加上快满2岁的女儿“小周周”（Hathaway），天王夫妻档结婚3年凑了“好”字，令人称羡。

23岁昆凌小周董15岁，年轻体质好，5日曝光产前派对照片，她挺着巨肚、四肢纤细，网友大呼这位孕妇“不科学”。

周杰伦是出名的爱妻家，日前被目击为昆凌挑选月子中心，近日则取消节目录影，贴心陪伴昆凌生产。　

文中提到，周杰伦为爱妻昆凌挑选月子中心。现如今在月子中心坐月子已成为一种潮流。花钱买享受，除去了传统坐月子带来的各种弊端。

妈妈网也越来越多的姐妹选择在月子中心坐月子，很多网友向后台发来信息咨询，面对郑州越来越多的月子会所，如何挑选？

6招教你轻松挑选月子中心

2015年11月中国妇幼保健协会发布了第一个月子会所的行业标准。

小编从6个部分，说下挑选月子会所的标准哦！

1、地理位置怎么选？仪器现场测试实拍有图有真相！

2、室内环境空气怎么看？和甲醛、有毒气体说再见！

3、完善的环境格局是怎样的？有哪些细节心动加分？

4、护理团队的分配和资质？和完美只缺一个转身的距离

5、科学月子餐怎么判断？健康营养吃出来你不造吗！？

6、逼死处女座的消毒流程！医院都要哭晕在厕所了

一、地理位置怎么选择

1、小编建议：

尽量交通便利的市区内，近地铁口，公交站，尽量不选择靠近马路底层、高架桥、施工现场的地点，以防嘈杂。

2、测试方法：

拿个噪音测试仪来测，打开窗测试，白天、夜晚各是什么样的，妈妈生产后需要有充足的睡眠，安静的环境有利于身心恢复哦

3、测试抽查2家月子会所：（图片经过模糊化处理）一家达标，另一家不合格

大家可以看下国家对于噪音环境的标准是怎样的

国家城市5类环境噪音标准值列于下表

　　类别昼间夜间

　　0 50 40

　　1 55 45

　　2 60 50

　　3 65 55

　　4 70 55

基于这种情况，月子中心必定都会有安排：我们安装了隔音玻璃，根本不会嘈杂。再来看看安装了隔音玻璃后的噪音（小编网上查找的对比图哦）马上就达到国家的0级标准，效果杠杠的！可见这是网上关上隔音玻璃后的窗户检测图。

让我们来看看房间不通风的后果！

房间如果长期不通风，会导致房间空气变差、细菌浓度升高，产妇和宝宝抵抗力下降，更容易生病。

OH~天呐，打开窗又吵，不打开窗安静来细菌又高，其实通风是最好的空气消毒的办法，可以使屋里细菌污染降低40%～60％。通风清爽的环境，有利于分娩后的产妇身体恢复，对新生儿也非常有利。产妇休息的房间最好朝阳，室内的温度需要保持在22℃～24℃之间，相对湿度保持在45%～65％（房间有空气加湿器是最好的哦，广州天气干燥），最好和孩子同屋不同床，这样做能够很好地照顾孩子，增进母子之间的感情，又能有利于培养孩子独立睡眠的好习惯。

综上所述，选择房间的地理位置考虑2点：

1、最好选择交通便利的市区内——房间靠近小区花园或其他景点，方便朋友、家人过来探望

市区外的别墅区——选择房间朝阳，空间大，空气流通强，方便家人过来陪住、陪护

2、如果要选择市区内靠近马路底层、高架桥、施工现场等地点——那必须要安装隔音玻璃，且安装后噪音达到国家标准

二、室内空气怎么看？

分2点 1、新开的月子会所—考虑甲醛

2、营业多年的老月子会所—考虑有害气体

1、小编建议：

新开的月子会所，空气要考察装修是在原来基础上翻新，还是重新修整过，用的材料是怎么样的（是否有甲醛测试的纸质报告，每个地方的浓度最好能够详细表现出来）

营业多年的老月子会所，不需要担心甲醛问题，但是人流量大，要注意污浊气体、卫生间异味细菌的清理和检测。

2、检测方法：

妈妈也可以自带甲醛测试仪去测试

国家标准：室内甲醛标准值是0.10mg/m³，儿童、孕妇、老人最好低于0.08mg/m³

甲醛对人体的危害！

甲醛对人体健康的影响主要表现在嗅觉异常、刺激、过敏、肺功能异常、肝功能异常和免疫功能异常等方面。其浓度在每立方米空气中达到0．06-0．07mg/m3时，儿童就会发生轻微气喘。当室内空气中甲醛含量为0.1mg/m³时，就有异味和不适感；达到0.5mg/m³时，可刺激眼睛，引起流泪；达到0.6mg/m³，可引起咽喉不适或疼痛。

在所有接触者中，儿童和孕妇对甲醛尤为敏感，危害很大。

除甲醛的方法！

1、空气净化器法：一般房间都配备有空气净化器，空气净化器算是较为科学的一项净化技术，可以净化各种有害物质，并且无二次污染。净化效果好的净化器价格也会相对较高，不同产品的使用年限也有所不同。高级净化器可以消除甲醛、花粉、室内有害菌、粉尘等。

2、开窗通风晾晒法：除甲醛方法主要是多通风，养些植物，植物对吸甲醛有微量的作用，看着会心情舒畅，但植物有水分，室内种植会有细菌滋生，所以窗户还是很重要，要常打开窗透气。盆栽都有空气净化的功效.芦荟相当于九台生物空气清洁器,可吸收甲醛,二氧化碳,二氧化硫.一氧化碳等有害物质.摆放植物对净化居室环境有很大作用

如果妈妈看了检测报告还是不放心，一定要亲身测试：

小编也可以推荐几个办法：

一、使用检测的甲醛检测产品，有甲醛检测盒几元到几十元不等，也可以借朋友的甲醛测试仪来测试，对于测甲醛有一定的指导作用。

二、通过感官的感觉来判断。你可以先将室内密封12小时。如果超标厉害你进去就可以感觉到眼睛不舒服，有刺鼻的气味。如果闻不到，只能说甲醛测试达到合格。

综上所述，室内空气质量考虑2点：

1、甲醛测试报告一定要非常详细全面，可让月子会所提供查看。室内植物可有可无，只要房间朝阳，通风性强无异味即可。

2、房间必须配备空气净化器。这对妈妈的恢复大有益处。

三、完善的环境格局

一个月子中心比较完整的格局：

托婴室（育婴房）

考察这些地点时，请带着以下几个问题进行考虑：

问题1：是否有安排人员看护？

回答：一般会安排24小时轮岗守护，有些月子中心会在家属在抱领宝宝时，需出示与宝宝脚环信息对应的托管卡，防止抱错。

问题2：房内采用什么方式来保障温度和湿度？

回答：采用恒温恒湿系统，有些高级的会设置新风循环系统（促进空气流通）

问题3：每天是否定时消毒？采取哪些措施让人放心？

回答：每天定时用紫外线灯消毒，所有台面每天定时进行消毒擦拭

问题4：是否制定了完善的感染防控措施？具体有哪些？

回答：除了专属护士可以进入，其他人一律只能隔门探视。护士必须穿专用服装进入并进行手部消毒后才能接触宝宝。

问题5：房间内的灯光是什么类型的？是否对宝宝有刺激?

回答：无点光源设计为最好，可以呵护宝宝视网膜。新生儿已有视觉感应功能，瞳孔有对光反应，在安静清醒状态下可短暂注视物体，但只能看清15～20cm内的事物。

以下为几种灯光的分类，大家自己也可以看出哪种效果最好

问题6：房间是否有安装监控? 妈妈是否能实时查看宝宝的所有动态？

回答：安装监控一对一为最好，如果没法做到，起码也要360度能够观察到自己的宝宝，监控数量不限制。有些月子会所的大堂走廊电视，还有活动专区的电视也都可以观看到。

婴儿抚触、游泳间、Spa间

考察这些地点时，请带着以下几个问题进行考虑：

问题1：婴儿抚触、游泳的护理人员是否具有资质？

回答：护理人员必须持证上岗，可以向月子中心提出查看人员的资格证书！

问题2：是否有视讯功能？妈妈是否能查看宝宝的一举一动？

回答：一对一的24小时视讯为最好，妈妈可以在房间电视及时查看宝宝的一举一动和护士护理情况！

问题3：是否有儿科医生？

回答：一般月子中心都说”自己有儿科医生“定期来巡查，一定要问清楚时间，是一周1次/2次？还是3天1次？全职的儿科医生是相对好的，可以常驻会所服务更加细致，保障宝宝的健康安全。

问题4：是否采用恒温调节系统？设备用品是否安全？有无防意外措施？

回答：恒温调节为最好，可以防止宝宝着凉，设备用品可以采取坡度设置，还有一些高级浴盆的材质是医用聚氨酯材质，保护宝宝安全。

某家月子中心直接使用3M净水系统，用最高标准直饮水给宝宝游泳洗澡！

问题5：会不会提供增值服务？如果有肯定是为最好。

回答：有些月子会所会提供早教专家团队，提供新生儿健康护理及早期智力开发等训练课程。

产后修复中心

并不是每个月子中心都有设置专门的产后修复中心，小编只能说：真是图样图森破！

产后修复是很重要的一个环节！！！产后修复有高级引进硬件设备的，可以进行乳房疏通、子宫保养，还可以产后瘦身哦。产后修复项目种类非常多，大家可以按需选择。（包括妊娠纹修复；人工头部、肩颈推拿，疏通全身气血；中药擦浴泡脚驱寒；满月汗祛湿排毒、舒筋通络；产妇面部美容护理

瑜伽、音乐胎教、产后塑形等可以在另外的区域进行，这是属于另外的课堂增值服务

大宝玩乐区

并非每一家月子中心都有设置这个区域，小编只能说：有这个很贴心啊！

会员活动区

有些月子中心有大堂，活动专区，平时专门提供给孕妈交流会，偶尔进行孕妈课程培训，举办宝宝满月派对，属于会员增值服务，真是好幸福的月子生活啊。

四、护理团队和资质

【小编有话说】
月子会所提供的是综合服务，涉及医疗卫生、妇幼保健、食品等多方面内容，而非简简单单的做饭、打扫这样的家政服务，但现在国家对此行业并没有具体的规定，但我们自己心里必须要有一把尺进行衡量。月子中心最基础必须拥有工商营业执照，除了工商营业执照外，如果还有卫生营业执照，那肯定是比较全面的。

团队分配和资质有哪些呢？

●专业医生（包括儿科、妇科、产后、推拿针灸）

条件：三甲医院的副主任及主任级别的医生为最好，全职医生当然更好

医师要两个证都拿到，才有资格行医。

●营养师

条件：国家营养师非常难考，也很讲究真材实料！国家三、四级营养师，水平可能达不到月子会所行业所需要的条件。国家二级营养师、国家一级营养师才是相当高的水平，会有《国家一级/二级营养师证》，这份证书含金量高，它表明营养师的工作经验非常丰富

●护士团队

（要看配备多少名，一般是1名护士对3个妈妈，当然也有1对1的服务）

条件：护士人员必须具备《护士执业证书》，护理专业分为初级资格（含士级、师级）、中级资格（含护理学、内科护理、外科护理、妇产科护理、儿科护理、社区护理六个亚专业），如果在医院能够独立担任医疗护士组长，则可以去考《护师证》，《主管护师证》，护士岗位职称的等级，从护士，护师，主管护师，副主任护师，到主任护师逐级提升

●育婴师/月嫂

条件：育婴人员划分为3个等级，即育婴员（国家职业资格五级）、育婴师（国家职业资格四级）、高级育婴师（国家职业资格3级）

（1）初级育婴师需具有初中以上学历（2）中级育婴师需具有大专及以上学历或者具有五年相关经验。（3）高级育婴师需具有相关专业本科学历或者取得中级育婴师两年。

月子中心如果有高级育婴师，那证件就是红色的如下图

月嫂经过培训之后都会领到一个证书叫做《职业资格证书》，不会出现有月嫂证这三个字的证书，只是在职业资格证书中工种类型填写的是月嫂，还有一种是高级育婴师证也可以用作月嫂，属于母婴护理证全国通用。两种证书都必须是由人力资源和社会保障部门盖章颁发的。各位妈妈可以要到月嫂的证书编号去官方网站上面查询，辨别真伪哦！当然月嫂不能仅靠证件，还需要看多年的工作经验积累才是最好的！

所谓持3证上岗，指的就是身份证、健康证、月嫂资格证书或育婴师证书

国家颁发的职业资格证书有以下几个类别

●心理咨询师

条件：心理咨询师分为3级、二级（目前国家二级为最高级别），有这个证件表明学历必须是心理学、教育学、医学专业的硕士/博士，从事心理咨询工作年限必须有3年以上，含金量很高

具体怎么判断出来资质？

月子中心人员一般都会设置，每周有三甲医院的产科及新生儿科的专家来月子中心查房，“专家一周来一次，”其余时间则全部由护士来护理。要注意医生是否定期来巡查，记清楚时间和周期。在专家团队介绍里，一般都会列出中医专家、新生儿科专家、妇科专家、营养师等名头，大家对于资质要有概念外，还必须细心查看每位专家的姓名及所在医院的介绍。

五、科学月子餐怎么判断

科学月子餐搭配，一般是以第一、二周清淡，第三、四周开始滋补，但每个人体质不同，不能一概而论。一般入住前，都会对妈妈进行体质评估。

月子里哪些食物不可以吃（存在误区）

螃蟹能不能吃？

螃蟹的寒性是比较大的，吃螃蟹的话可能会让体内的寒气增加，不建议产妇吃。

猪脚能不能吃？

猪脚炖黄豆/花生是催奶食品,不过奶涨得厉害就别吃，另外广东人喜爱猪脚姜，因姜醋猪脚有活血的作用，为避免恶露多，一般产妇在生完孩子两周后才可以吃

水果能不能吃？

产后3-4天里不要吃寒性的水果如梨，西瓜。可以吃些温性水果，如苹果、木瓜

这一点很重要！营养师必须自己很清楚食物的误区，大家可以细心发现！

月子餐的制作过程

考察月子餐请带着以下几个问题进行考虑：