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时间：7年前 (2018-01-27)来源：怀孕期阅读量: 266
霍建华跟林心如这一对恋情发展节奏也是飞快的。从520公布恋情，随后就传出婚讯并得到双方承认。再后...不到两个月，又...传出要有宝宝了。环环相扣，毫无破绽。
就在前天，有网友曝光了一组林心如的最新大肚照。照片中心如姐姐穿着拖鞋，在助理的陪伴下小步慢走。
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可以看出来...这要不是最近爱情太甜蜜所以一不小心吃多了，应该就是怀孕没跑了。（考虑到这个月她跟霍建华的婚礼即将举办...平时控制得完美的身材婚礼前反而控制不住了？！所以基本排除发福这一选项）
实际上，几天以前，林心如就有疑似”孕照”流出啦~当时她被拍到和霍建华一起去KTV唱歌，出门时风一吹~~~肚子就有点显露无遗了。
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也有媒体爆料，心如姐姐确实是因为怀孕了，所以才把原定在年底的婚礼提前到本月月底。据悉，7月31日林心如和霍建华将在巴厘岛举办婚礼，大概是现场会公布答案？
但不管怎么样，林心如已经开始注意养生啦，哪怕是出席大型活动，也很小心。婚讯公布不久，林心如在去巴黎出席高级珠宝品牌活动时，就以一袭抹胸长裙惊艳亮相。
不知道大家发现没有....全程遮腹部噢...（会不会太八卦了）
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著名公关郑绍康在现场聊起林心如：“我上前恭贺她做霍太，她得笑容好开心幸福！我问她是不是有喜了，她和经纪人听完后就哈哈大笑后说‘这样也行’，然后就没回答。”
提到心如被传奉子成婚，郑绍康表示她现时没有任何水肿或发福，又指她在活动上有喝饮料，但拒绝喝酒。
大家都知道哈～怀孕是要禁止喝酒哒！
孕妇喝酒可能导致胎儿酒精综合征，胎儿酒精综合征的症状可能包括身体缺陷、智力或认知障碍。怀孕期间应该尽量避免酒精，酒精没有安全摄入量；喝得越多，胎儿的风险就越大。 备孕的女性也不能喝酒，因为你可能已经怀孕了，只是自己还没意识到而已。而胎儿的大脑、心脏和血管在怀孕早期就开始发育了。
那，孕期饮料有什么禁忌？
1.禁止任何酒精
孕妇不要喝酒，任何酒，
包括各种果酒、甜酒、米酒。
what？
没看错吧？米酒也不能喝？！理由上面说过哒！
对的，某宝上卖的月子酒，纯属忽悠。
2.少喝含咖啡因饮料
含咖啡因的饮料和食物，比如咖啡、茶、某些功能饮料、巧克力。根据美国医生的研究，每天不超过 200 mg。以下作为参考：一杯煮咖啡（237ml）含咖啡因约95mg，一杯茶（237ml）含有咖啡因约47mg，一听可乐（355ml）中含咖啡因约33mg。
3.少喝碳酸、含糖高的饮料
含碳酸和糖量高的食物和饮料，比如可乐、雪碧、甜茶。不光碳素饮料带走身体的钙，它们的含糖量也很高，食物营养素含量低而热量高，造成血糖很大的波动，增加孕妈患妊娠糖尿病的危险。
4.那么冷饮呢？
当然可以吃，不过要适量。现代医学认为，冷饮是一种冰冷的食品，吃了对胎儿并没有直接影响，只是吃多了雪糕会影响肠胃的功能，影响食物吸收。所以说，怀孕了吃雪糕，若是有量的限制，一般情况下是没有什么影响。
5.饮料的注意能解暑和补充电解质
在闷热的季节里，孕妇补充水分和盐，并注意休息是极为重要的。单纯补充水分只能解渴但不能解暑，同时需要适量补充电解质。孕妇可以多吃一些瓜果类的食物，西瓜、冬瓜、菜瓜、香瓜、黄瓜。当然，电解质最丰富的当然非椰青莫属。
当然是：椰青！！！
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早前就有报道，豪门媳妇儿郭晶晶孕期最爱椰青。一查才知道，椰青不仅是无添加的纯天然饮品，而且其含有电解质补充营养。
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