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时间：7年前 (2018-01-27)来源：怀孕期阅读量: 527
孕育新生命是令人喜悦的，经过漫长的十月怀胎，相信我们所有的妈妈都在期待一个健康活泼的孩子降生，因此良好的孕期饮食和习惯和宝宝的身体健康密不可分，不良的饮食生活习惯不仅会造成孕妇在孕期营养不良，还会导致孩子生理残缺，或者影响孩子的大脑发育，很可能变成智障儿童，这对于我们的宝宝是一个很大的伤害和打击，所以为了帮助和提高第一次怀孕的准妈妈们的自我保护与保健能力，培养良好的生活饮食习惯，所以我们特别推荐了一下内容，供我们的妈妈学习，希望他们可以变的更好，他们肚子里的宝宝能够平安健康的出生。
首先我们的妈妈在确定怀孕之后，就要慎重的对生活用品进行挑选，因为随着怀孕，孕妇的身体机能正在无声无息的发生着变化，必须通过着装打扮来修饰身体形体的变化，如穿孕妇装，因为这些衣服在怀孕以后就不再需要，但是我们的妈妈不能只考虑到价格因素，还早考虑穿着时的舒适度，还有对我们的宝宝的影响，会不会造成什么不好的影响，所以在购买时一定要问清楚，对于其他日用品的选择也要慎重选择，对于自己拿不定主意的，多向有经验的妈妈或者专业的人员咨询后在购买，这样不仅对于你是好的，对于宝宝来说，也是一种明智的选择，其次，孕妇对于床上用品的选择也尤为重要，因为选择好的床上用品，可以促进孕妇的睡眠，使母体得到保护，从而少得病，对于预防感冒非常有效果，孕妇在睡觉时不适合睡太柔软的大床，而需要比较硬质的大床，这样可以减少床对孕妇的缓冲力，从而让孕妇获得一个好的睡眠，使用全棉的被单被套，这样会增加舒适度，还能防止被子引起的皮肤瘙痒等等一系列状况。
给孕妇多一份舒适就是给宝宝多一份健康，就是让全家的快乐与美好多一点点，让这个家庭在喜悦中迎接新生命的到来，所以，我们的孕妇一定要照顾好自己，一定要记住，现在你不止是一个人，你现在担负着两个人的生命，你的一举一动都有可能会影响到宝宝，所以你的选择一定要慎重。希望你们能有一个好的孕期生活，除了疲倦之外，还有快乐激动和即将为人母的幸福感。
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