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时间：7年前 (2018-01-30)来源：怀孕期阅读量: 405
怀孕24周
要点提示
宝宝在你的肚子里越来越大，已经充满了你的子宫，此刻正不停地踢腿，打嗝，做运动。他的听力已经非常健全，吸尘器、电钻声都会让他烦躁，要注意避免哦。本周你要进行妊娠糖尿病筛检，这是很重要的检查，千万不要掉以轻心。
胎儿发育
在这周里，宝宝的体重范围约457克-514克，身长208毫米-257毫米。他的皮肤有色素沉淀了，所以皮肤不会这么透明了，但是现在看起来还是皱巴巴的，而且还非常瘦呢，身体的比例开始匀称，肺部正在努力发育着，肺是发育最晚的一个器官了，是不是有点拖后腿呢？
宝宝的听力已经形成，他可以听到你发出的有些变形的说话声音、你心跳的声音和你的肠胃蠕动时发出的咕噜咕噜的声音。同时也能够听到周围发生的事情了，二回应的方式就是变得更加活跃。一些大的噪音比如吸尘器发出的声音、开得很大的音响声、邻家装修时的电钻声，这些声音都会使宝宝躁动不安。
除了听力有所发展外，此时胎儿的呼吸系统也正在发育。他每天不停的喝羊水，过滤后通过嘘嘘排到胎盘。
他的大脑正处在高速发展的阶段，逐步变成有意识，对感觉有反应的小人儿了哦。他的胳膊和腿现在已经与身体的其他部分成比例了哦，在子宫中远比你想象的要活跃很多，动作不但灵活，而且越发协调，会交叉腿、后仰、踢腿、屈体、伸腰、滚动等动作哦。
妈妈变化
进入第24周，麻麻的宫高大约在20-612.5px之间，腹围大约在80-2275px之间，你的小腹凸出非常明显，现在是很难隐藏起来了呢。
子宫现在大概在肚脐上3.8-127.49999999999999px的位置。随着孕周的增加，麻麻的便秘情况可能会越来越严重。因子宫增大，麻麻的脊椎会向后仰、身体重心向前移。有些孕麻麻还会感到腰部和背部容易疲劳，甚至腰酸背疼。
麻麻随着体重的大幅增加，支撑身体的双腿肌肉疲劳加重，隆起的腹部压迫大腿的静脉，使身体越来越沉重。
怀孕期间你可能会发现腿上出现了“青丝”，这是静脉曲张的症状。有时麻麻还会感觉眼睛发干，畏光，这些都是正常的现象，不必担心。如果经常感觉头晕，要告诉医生，这可能是贫血的征兆。
进入孕24周，麻麻的乳房还在不断膨胀，也许有一天你会突然发现，乳头有流出东西，这种半透明、有点粘稠的液体就是初乳，这说明你的乳房已经做好了分娩后给宝宝提供母乳的准备哦。
准爸准妈必读
1、妊娠糖尿病筛检：在本周你应该要进行第四次产检和妊娠糖尿病筛检了。妊娠糖尿病对胎儿有多种危害，一定要认真检查。检查前一天最好吃清淡素食，可以吃个清炒苦瓜，晚上8点以后不要进食，水也少喝。巧克力、可乐、荔枝、甘蔗等含糖食品最好也别吃了，这样才能保证有准确结果。
2、预防早产：如果这个时候你发现阴道分泌物变成红色或粉色的血迹，或者小腹一阵阵的疼痛，像痛经一样的痛，或者像拉肚子一样，那你一定要警惕起来，可能是要早产哦!尽快去看医生。
3、头晕要小心：在这个时期如果你经常感到头晕，甚至会晕倒，或者每天午睡超过2个钟头，就要及时汇报给医生了，这很有可能是贫血的征兆。整个怀孕时期，你身体所需要的铁要比非怀孕女性高20%左右，所以在怀孕期间一定要及时补铁，多吃些动物肝脏、豆类以及绿色蔬菜。
4、安全做B超：产检时你可以通过B超看到胎宝宝的生长状况，B超对人体没什么害处，但也要注意次数和时间。在整个妊娠期间，你做3次B超就可以了。普通B超就像是黑白照片；二维彩超并非彩色照片，左图一般显示子宫情况，为黑白色，右边胎儿图像会有显示血管信息的红色和蓝色等；三维彩超看起来颜色是土黄色；而四维B超就是摄像机拍的VCR。一般在早孕阶段，你可以选择做一次三维B超，看到胎宝宝的整体形象，孕中期做系统筛查时也可选择三维B超，但孕晚期就不推荐做了。
5、准备弹力袜：怀孕期间你可能会发现腿上出现了“青丝”，这是静脉曲张的症状。你可以准备一双弹力袜，每天早上起床时穿上。孕中期的你，弹力袜不要选择高压型的，要选择一双低压的、符合自己腿型的弹力袜，让自己穿起来更舒服才最重要。
营养提示
薯片、虾片属于高热量、高脂肪零食，其最大的弊端是含有很多盐分与防腐剂。怀孕期可可能会有水肿与高血压，因此不宜多吃哦。
一般新鲜水果、鲜榨果汁、全麦饼、豆腐花、无盐果仁等是较为健康的零食，麻麻可以适当食用。水果类也是孕期提倡使用的食品，不过水果也有含糖多、高热量的品种，因此应该注意选择。如果是“糖麻麻”，那更要慎重选择水果哦，要选择低糖水果，而且每天不能吃太多哦。
蔬菜是麻麻必吃的食品之一，很多种蔬菜对麻麻都有好处，麻麻在日常膳食中可以经常变换着吃各种蔬菜。香干芹菜非常适合麻麻食用，不仅可以供给肚子里的宝宝较为丰富的蛋白质、维生素和矿物质，促进宝宝大脑、骨骼发育，还可以帮助麻麻预防骨质疏松等。
维生素D过多容易发生中毒，我国推荐每日摄入为10微克（400I-U）。由于天然食物中维生素D含量很低，并且很多食品没有测定维生素D含量，因此麻麻你可以适当补充一些维生素D强化奶。
产检提示
怀孕第24周，这周你将进行第4次产检，其中最重要的产检项目有妊娠糖尿病的筛检。
1、常规产检项目：
本周你将进行第4次的产检，这一次产检包括的常规项目主要有血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、血常规、尿常规，这些基础测量项目能够帮助医生更加全面地了解准妈妈的基本情况。
2、重点产检项目：糖筛
糖筛的必要性：妊娠糖尿病是一种影响孕期母婴健康的疾病。其对孕妇的影响有羊水过多发生率增加，为10%-30%；巨大儿和早产儿的发生率增加，在分娩时出现难产和产伤的机会将增多。对于胎儿的影响有造成胎儿先天性畸形、新生儿血糖过低及呼吸窘迫症候群等等。许多国家的妇产科医生都会建议孕妇进行糖尿病筛查，以规避患糖尿病的风险。
胎教小课堂
现在，胎儿的皮肤薄而且有很多的小皱纹，浑身覆盖了细小的胎毛，身体正在协调生长。胎儿在发育身体的同时也逐步变成为有意识的、对感觉有反应的人了。这个时候他非常好动，或者会踢踢腿。怀孕6个月是胎宝宝大脑发育的高速时期，所以这个时候要重视求知胎教。
准妈妈要保持旺盛的求知欲，使胎宝宝不断接受刺激，促使大脑神经和细胞的发育。你与胎儿中间有着神奇的信息传递，胎儿能随时感知母亲的思想。如果怀孕时能够感知母亲既不思考也不学习，对他(她)的大脑发育将极为不利。
求知胎教的具体方法：准妈妈在一定要勤于动脑，比如读一本好书，看一篇好的文章，都能使精神上获得一次净化，还能让人心情开朗，精神振奋。还能给腹中的胎宝宝起到潜移默化的渗透作用。有条件的准妈妈还可以欣赏一些美术作品，在你的理解和鉴赏的过程中，美的体验同样会传达给腹中的胎儿。
还能选一则你认为读起来非常有意思、能够感到身心愉悦的儿童故事、童谣、童诗，将作品中的人、事、物详细、清楚地描述出来，例如、家的形状、主人公穿的衣服，等等，让胎儿融入到故事描绘的世界中。但要记得，故事必须要充满美好，切记过于激情、悲伤。选定故事内容之后，可以每天固定时间讲，最好就是夫妇二人一起讲。
孕期还能用巧心思给肚子里的胎儿做一些你平时没有时间做的手工编织，手指的动作精细、灵敏，可以促进大脑皮层相应部位的生理活动，能提高人的思维能力，所以者也是促使胎儿大脑发育的好方法。
胎教小提示：胎儿能够感知母亲的思想，准妈妈旺盛的求知欲能促进胎宝宝的大脑发育。千万别因为肚子大了，就什么都不想做也不愿意想，这是胎教学中的大忌。孕22周开始，除了要重视求知胎教，还要重视音乐胎教，这个时候宝宝也非常爱听音乐。
孕期保健
许多孕妈妈都不清楚妊娠中毒是什么意思，因此并未重视其症状表现。妊娠中毒对孕妈妈和胎儿的危害比较大，也很可能会留下后遗症，因此有妊娠中毒疾病的孕妈妈在生完孩子之后还要进行随访。
1、妊娠中毒病因
妊娠中毒症的发病机理较为复杂，可能为多种因素所致，目前认为：
（1）妊娠中毒症患者在胎盘开始着床时，子宫胎盘缺血，释放出促凝血物质，导致慢性进行性DIC（弥散性血管内凝血）。随着妊娠的进展，血管内纤维旦白沉着增加，使慢性DIC逐渐加重。
（2）胎盘开始着床时，子宫胎盘白流量减低，致子宫缺血，释放出肾素。在肾丝球纤维旦白沉着后，胎盘及蜕膜产生前列腺素。肾素，前列腺素二者均可使血管收缩，引起高血压。持续性高白压，致肾脏损伤。高血压及肾脏病变诱发DIC或加重DIC。
（3）妊娠时纤溶活动低下，致凝血与纤溶平衡失调，在小血管内广泛纤维旦白沉着，多见于胎盘及肾脏，引起DIC。
（4）妊娠时，封闭网状内皮系统，增强Schwartgman 反应，易发生DIC。
2、妊娠中毒症状
根据孕妇的症状严重程度，临床分为以下几类：
（1）轻度妊娠中毒症：血压较基础血压略有升高，可有徽量尿蛋白或轻度水肿。
（2）中度妊娠中毒症：有高血压、尿蛋白、水肿三者中任二者或二者以上。
（3）重度妊娠中毒症：
a. 先兆子痫：有高血压、水肿、尿蛋白，伴有头痛、眼花、胸闷、恶心、上腹不适或呕吐。
b. 子痫：在先兆子痛基础上有抽搐及昏迷。此时可有肺水肿、急性心力衰竭、急性肾功能不全、脑血管意外、吸入性肺炎、窒息、胎死宫内等严重并发症。
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