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时间：7年前 (2018-02-02)来源：怀孕期阅读量: 396
人流后，女性的身体需要一段时间恢复，如果过早怀孕会对胎儿产生不好的影响。要做到优生优育，必须得让身体恢复才能再次怀孕。
那么，人流后多久可以要孩子呢？
建议人流后休息半年以上再考虑怀孕，让子宫完全恢复，对宝宝的健康有好处。子宫如果没有恢复好，容易流产或者宫外孕，怀孕间隔时间越短，越容易流产。
人流后怎样才能使身体尽快恢复呢？
1、注意休息，加强营养
人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进子宫内膜的修复。
2、保持外阴清洁
人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。
人流术后若过早同房，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。所以，人流术后一月内禁止同房。
3、观察出血情况
人流术后阴道流血超过一个星期以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况，就要及时到医院复诊。
4、坚持做好避孕
人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做到避孕，很快又会怀孕。所以，人流术后，要及早选择可靠的避孕措施，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。
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