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时间：7年前 (2018-02-03)来源：怀孕期阅读量: 830
越是憧憬，越要风雨兼程❤️
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在临床上，我看到过好多姐妹，想怀孕时怀不上，不想怀孕时，竟然怀上了。或是一直怀不上孕，各种检查也没有问题，医生建议出去旅游之后一下就怀上了。对于这种人，这其中有什么奥秘呢？
“体温控”、“试纸狂”真会影响受孕
为了找准排卵期，一早上眼睛还没睁开就量体温；晚上的活动也是能推则推，就为了测排卵；整天沉迷于数据和各种检测结果，这样疯狂的监测，把自己搞的紧张兮兮，心力交瘁，都已经忘了，自己的根本目的是怀孕，还有的人甚至辞职，就为了有更多的时间跑医院，做检查。
不要轻易给自己贴不孕标签
不孕症的诊断在时间上是有明确规定的：夫妻未采取避孕措施，规律的进行性生活，如果一年内未孕，才会诊断为不孕症。但是，不少备孕夫妻尝试两三个月没有怀上宝宝，就匆匆的去医院看不孕专家，这种不淡定的负面情绪也会影响受孕。这种的备孕夫妻一定不要着急，放松心情，宝贝就会来了。
学会放松，好孕自然来
对于这种一直纠结于怀不上的备孕夫妻来说，可以适当地转移注意力，不要老想着怀孕这件事。下班后去游个泳，散散步，也可以找个时间去旅游，这时候身体就会处于极自然的放松状态，好孕自然就来了。但需要注意的是：K歌、蹦迪、抽烟、饮酒都不是好的放松方式，尤其不适合备孕夫妻。
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