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时间：7年前 (2018-02-20)来源：怀孕期阅读量: 484
二胎时代，再要一个宝贝并不是经历一个孕期那么简单，如果“二宝”真的到来，经济因素、身体因素、和两个宝贝的相处之道，都是爸爸和妈咪需要做好细细筹划和准备的问题。
大宝说：爱我的人一下全不见了
有了弟弟妹妹之后，爷爷奶奶、姥姥姥爷、爸爸妈妈都把精力投入到了第二个孩子身上，对老大的关心减少了。房间被占了，玩具被占了，妈妈被占了……老大就会有种被抛弃的感觉，他们就会将父母不再爱自己的责任推到弟妹身上。
二胎家庭的困扰
面对“失宠”
大宝会用行动来表示愤怒
自从二宝出生后，大宝的行为举止越来越让人摸不透—动不动就会发脾气，有时还很孤僻，家人已经很注意照顾大宝的感受了，但却发现还是不能尽如人意……
其实，这些状况并不是说明大宝没有以前乖了，而是爸爸妈妈没有平衡好对两个宝贝的关爱。要知道，对大宝来说，从一个人独享爸爸妈妈的爱，到和小弟弟或小妹妹一起分享爸爸妈妈的爱，是需要有一个接受和调整的过程的。
如何能更好地平衡
对两个宝贝的爱
尤其像现在的爸爸妈妈多是80后、90后的小夫妻，双方大多都是独生子女，他们本身就没有兄弟姐妹的经验，二宝的诞生，很有可能将家里所有人的关怀重心放在了二宝身上，而大宝就不再像原来一样享受聚万千宠爱于一身了，这样的反差，对于年纪尚小的大宝来说，当然会无所适从，不知所措。所以，爸爸妈妈需要好好的思考和学习。
计划好谁照顾宝贝了吗?
即使第一个宝贝已经上了幼儿园，但是第二个宝贝的出生仍会给你带来很多麻烦。所以，如果想要个“二胎”，就要考虑到怎么才能照顾好两个宝贝。是自己带（几乎是不可能完全的任务），还是请保姆（保姆会愿意同时照看两个宝贝吗、经济能力允许吗），或者请宝贝的爷爷、奶奶或姥姥、姥爷来帮忙（他们的身体情况允许吗）。这些，都需要妈咪提前安排和计划。
开一次家庭会议
把具体事务提前进行分工
讨论如何进行分工合作，把责任落实到每个人身上。比如，婆婆负责做大宝早餐，妈咪负责做中餐，爸爸负责做晚餐；妈咪负责给二宝洗澡，婆婆负责给两宝洗衣物，爸爸负责给大宝讲故事。爸爸妈妈要特意匀出时间，专门拿出时间来照看大宝、陪大宝玩，如周一、三、五妈咪陪大宝，二、四爸爸陪大宝，周六婆婆陪大宝，周日爸妈陪二宝等。
要尽量事事平等地对待两个宝贝，让宝贝感受到父母的爱不会因为一个新生命的诞生而减少，老大原本得到的爱和温暖并不会改变。
家庭成员的必修课
加强对大宝的心理照顾
每个家庭在得知将迎来一个新生命时，各家庭成员往往会有难以掩饰的兴奋和激动，在家庭话题上谈论未来宝贝就比较多。这样的结果，就是在无形中减少对大宝的关注，大宝必然感到失落，认为大家对自己的爱发生了变化，激发大宝的焦虑和不安。所以，如果家人忽视大宝的感受，会在无意中造成伤害，以至于二宝出生以后，大宝感到不平衡和出现不必要的嫉妒。
言语营造
欢迎弟弟妹妹的家庭氛围
生二宝前，家长要和大宝多沟通：“马上就有一个弟弟妹妹了，你就变成强大的哥哥啦，可以保护他，不让别人欺负他！”“别人家都没有妹妹啊，我们有一个呢，她会像个跟屁虫一样跟着你后面，骄傲地说我有哥哥，哥哥最棒！”这些言语的感染力很强，不仅能让大宝意识到拥有弟弟妹妹的好处，还能勾起他作为哥哥姐姐的保护欲。
给大宝也准备一份礼物
二宝出生后，陆续会有很多亲朋好友来到家里，爸爸和妈妈最好在亲友来之前做好沟通，也给大宝准备一份小礼物，不要焦点都在二宝身上，让大宝失落。和亲友们提前沟通，让大家也能理解到这点。
将爱的天平偏向大宝
建议有二胎的家庭，可遵循“护大不护小”原则，树立“大宝贝”的权威，培养榜样意识，让“大宝贝”在得到爱的同时，感觉到信任，从而更容易接纳弟弟妹妹。将更多的爱给予大宝，还容易激发大宝的保护欲。
稳定大宝的情绪
为了帮助宝贝稳定情绪，首先要让大宝建立一种“我的家人都非常疼爱我”的自信。有的学者曾经指出：“手足相差不超过四岁时，将容易导致年长者情绪的不稳定，如果能有四岁的差距，就可避免许多问题的发生。”不过，如果方式得当，即使只相差一岁，宝贝们的情绪同样可以稳定，自发性也能够顺利地发展。
9个细节让大宝爱上二宝
1.从备孕开始就对大宝进行心理建设
为了避免大宝的内心冲突，最好能在准备要二宝前，就先试探一下大宝的意见，让大宝明确即将到来的角色变化，引导大宝应该怎样做好将来的哥哥/姐姐。可提前让大宝与多子女家庭接触，让大宝了解到家庭中有两个宝贝是非常正常、和谐的。重要的是要让大宝知道，不管是否存在弟弟/妹妹，爸爸妈妈都将一如既往地爱着他/她。
2. 和大宝分享妈咪的怀孕经历
生二胎怀孕期间妈咪身体出现的任何变化都要和大宝分享，告诉大宝，你也是这样在妈咪肚子里面长大的，尚在妈咪肚子里面的弟弟或妹妹，过几个月就可以见面了。同时，让大宝观察妈咪的肚子变化，胎动时，不妨让大宝俯在妈咪的肚子上，去感受一下新生命的力量，这是最好的生命和爱的教育。
3. 让大宝参与迎接二宝的准备
宝贝最怕被忽略，所以爸爸妈妈们给弟弟或妹妹取名字、准备物品的时候要让大宝一起参与，如让大宝帮弟弟或者妹妹取个乳名，或让大宝把自己穿过的小衣服整理出来等。让大宝和自己一起布置二宝的房间等，大宝也会因为即将成为哥哥或者姐姐而感到兴奋和充满期待。
4. 不改变大宝的生活规律
大宝敌视二宝，因为二宝的降临很多时候会影响到大宝原本的生活。要想和平相处，不能因为二宝的降临，改变了大宝的生活规律。对大宝，要有单独陪伴的时间，延续以前的生活习惯，循序渐进地适应新环境。
5. 用手足情感染大宝
和大宝讲讲兄弟姐妹间的故事，让他期待自己有弟弟妹妹的生活。如讲一下别人家的弟弟妹妹如何一起玩等等。这些小故事中透露出来的手足之情，能让大宝认识到兄弟姐妹之间的爱和欢乐，期待自己也有弟弟妹妹。
6. 读相关的绘本故事
妈咪可在睡前给宝贝读绘本，推荐二胎家庭超棒的读本：《跟屁虫》《男孩皮皮和女孩西西》《隧道》《第一次上街买东西》《我想有个弟弟》《我当大姐姐了》《我当大哥哥了》，二宝也能从聆听中感受。
7. 给大宝建立同理心
鼓励大宝照顾二宝，在大宝与二宝的相处过程中，不妨跟大宝说说他的成长经历，比如你跟弟弟那么大的时候，也总是喜欢在小被子里拉粑粑；你8个月的时候，总是挑食……拉近大宝与二宝的心理距离。
8.二宝出生后，让大宝切身参与照顾二宝
参与感能更快让他适应哥哥/姐姐的角色，让大宝也承担一部分责任，比如逗二宝开心，帮二宝洗澡、给二宝换纸尿裤等，并及时表扬和鼓励大宝，让他觉得自己很有成就感。
9.巩固大宝在家中的地位，永远的唯一
在二宝出生前后，依然要把家庭中的较好资源，及他原先已经在享受的资源留给大宝。比如，在怀孕期间，我坚持一直陪伴大宝睡，坚持讲故事等照顾他的生活，坚持亲自接送宝贝上学；在月子期间，允许大宝和我们同住一个房间，前提是他不能影响妈妈休息，这样尽量保证大宝的生活模式，确保他在家庭中永远唯一的地位。
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来源：妈咪宝贝传媒
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