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时间：7年前 (2018-03-02)来源：怀孕期阅读量: 678
艾灸命门穴+灵兰强腰健肾包热敷，可温肾壮阳、改善精子质量
单独二胎政策放开后，不少家庭又进入“备孕”大军，细心的夫妻甚至开始做孕前检查。结果发现，一些丈夫的精子“不合格”，或是精子数量减少、活动力低下、畸形率增高及精液液化不良等，环境污染、辐射、不良的饮食习惯、抽烟酗酒等都是重要原因。广州中医药大学第一附属医院康复中心副主任林国华教授认为，“精子减少症”在中医看来，是肾精亏损，命门虚弱所致，经常艾灸命门穴+灵兰强腰健肾包热敷腰部，有温肾壮阳，改善精子质量的功效。
命门穴属于督脉，位于两肾之间，为命门之所，为女子的产门、男子的精关，是先、后天“立命之门户”，又称为“精血之海”。其功能主要体现为肾间动气，是两肾之间所产生的一种热能和动力，也可以说是人体热能的源泉，常被称为“命门之火”。而肾所藏的精都需要命门之火的温养，肾精充足，从而发挥滋养体内各脏腑组织、繁衍后代的作用。艾灸命门+灵兰强腰健肾包热敷腰部，是借艾灸和药包热敷的温通祛寒之力加补肾中药药效之力配合命门穴之功，强壮人体内的元阳，达到温肾壮阳、益气培元之功效。临床研究显示，隔姜灸命门后，能有效改善精子形态和液化时间、使精子数量增多、活动力增强的作用，提高孕育功能。
正因为艾灸命门+灵兰强腰健肾包热敷腰部有温肾壮阳、益气培元之功效，因此还可以治疗因肾虚而精关不固所致的遗精、早泄，因命门火衰、精气虚冷所致的阳痿，因肾气不足、下元亏损所致的腰酸，及肾虚湿蕴所致的腰痛等等。
艾灸方法
患者取俯卧位，先在命门上涂上薄薄的跌打万花油，直接手持艾条灸命门穴即可；还有的使用隔姜灸，操作方法如下，将厚约0.3～0.5cm的薄姜片打上数孔后放置在命门穴上，再用炷底直径约1.5cm，炷高约2cm的艾炷放置其上施灸，使用局部潮红不起泡，每次5～7壮，每日1次，15天为1个疗程，中间休息1周。
注意事项
1、施灸过程，若病人有灼热感可将姜片提起，使之离开皮肤片刻，旋即放下，再进行灸治。
2、注意腰部的保暖，切勿贪凉，影响疗效。
3、倘若局部皮肤灼伤，可涂适量跌打万花油或龙胆紫，并用消毒敷覆盖固定，以免感染。
热敷灵兰强腰健肾包方法
灵兰强腰健肾包
功能：强健腰肾、壮腰益髓、补益肾气、阴阳同调
调理：肾亏腰痛、膝软无力、小便频数、风湿骨病、 肾虚型记忆力减退、焦虑、缺乏自信、性功能下降、阳痿、遗精、滑精、早泄、早衰、骨骼关节疼痛、易疲劳、牙齿松动、早秃等。
推荐热敷部位：男士腰部、肾俞、命门
灵兰强腰健肾包使用操作方法
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微波加热（机械式高火、电子式选择60℃） |
热敷时间 |
药包可重复使用次数 |
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夏季加热 时间 |
冬季加热 时间 |
连续使用时，再次 加热时间 |
加热一次可热敷时间 |
每天每个部位最佳热敷次数 |
200次左右 |
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≤ 2分钟 |
≤ 2.5分钟 |
夏≤ 1分钟 |
冬≤ 1.5分钟 |
20-30分钟 |
1-2次以上 |
时间一个半月 |
加热好后直接热敷至腰部即可，以覆盖两肾俞、腰阳关等穴位为最佳。
注意事项
1、加热的中药奄包若使用时过热，可在热敷部位加一条干毛巾隔热，若温度适宜可将毛巾移开，直接敷在患处。
2、办公室，家里，随时随地，坐着敷，躺着敷，趴着敷，随心所欲；热敷后，喝200ml温开水，有助于排出体内毒素。
3、每次使用完毕后将中药奄包及时放回灵兰防潮密封袋中密封以防药效流失或因受潮而变质失效，然后放置在干燥阴凉处，切勿放在阳光下直照或潮湿处，以免影响药效。
4、皮肤溃疡、身体发炎部位、不明肿块或有出血倾向者禁用。
5、过饥、过饱、酒醉禁止热敷；热敷后半小时内禁止冷水洗手或洗澡。
灵兰养生中药奄包产品5大特色：
1、微波加热快捷方便； 2、中药对症调理疗效显著；
3、可反复使用200次超值实惠； 4、外源性热敷绿色安全；
5、使用完还可以当热敷袋持久保健。
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深圳市灵兰思远有限公司
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