当前位置：首页 > 怀孕饮食|孕妇不能吃哪些食物，孕妇不能吃哪些水果，怀孕初期吃什么好
时间：7年前 (2018-02-05)来源：怀孕期阅读量: 976
想要获取更多资讯，请加微信：孕妈学堂（schoolmum） 芽芽妈与你不见不散哦~想要获取更多资讯，请加微信：孕妈学堂（schoolmum） 芽芽妈与你不见不散哦~想要获取更多资讯，请加微信：孕妈学堂（schoolmum） 芽芽妈与你不见不散哦~想要获取更多资讯，请加微信：孕妈学堂（schoolmum） 芽芽妈与你不见不散哦~想要获取更多资讯，请加微信：孕妈学堂（schoolmum） 芽芽妈与你不见不散哦~想要获取更多资讯，请加微信：孕妈学堂（schoolmum） 芽芽妈与你不见不散哦~想要获取更多资讯，请加微信：孕妈学堂（schoolmum） 芽芽妈与你不见不散哦~想要获取更多资讯，请加微信：孕妈学堂（schoolmum） 芽芽妈与你不见不散哦~
太胖或过瘦都会对女性的生育能力和怀孕的结果产生影响。目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准为BMI指数，计算公式为：体重公斤数/身高米数的平方。一般认为，女性适中的BMI指数为19~24，理想指数为22，而高于29即可称为肥胖。
体重过轻则不仅会极大降低女性的生育能力，而且还会增大流产率。因此，要想怀上孩子，还应注意体重的调整，最好在正常的体重下孕育，以确保母体和胎儿的健康。
如果体重不够，但是已经怀孕了，一定要咨询医生，制定一个孕期饮食方案，以确保孕妈妈和胎宝宝的营养需求，保证胎儿的健康发育。
网友跟帖