最强组合!要怀孕,提前3〜6月吃国珍产品?

孕妇国珍营养套餐：
主要搭配：国珍松花粉 + 松花钙奶 + 国珍冷榨亚麻籽油
孕期营养不仅要维持孕妇自身营养需要，还要使一个微小的受精卵在短暂的40周内发育成胎儿，此外还要提供子宫胎盘和乳房发育的需要，并为分娩，尤其是产后哺乳做好营养储备。因此保证向孕妇提供均衡和全面的营养是非常必要的，松花粉能够提供孕育新生命所需要的蛋白质、氨基酸、维生素、核酸、不饱和脂肪酸等大量生命活性物质，保证孕妇自身及胎儿发育的需要。

国珍松花粉中的叶酸对孕妇起什么作用？含量多少？
叶酸，也叫维生素B11，是B族维生素之一，广泛存在于绿叶中，肝、肾、酵母中含量亦多。人体叶酸不足会产生巨细胞贫血，并伴有白血球减少，胃肠道病变及生长停止。近期研究表明，叶酸对人体还有更多的生理功能，能防治多种疾病。

从食物中摄取，叶酸主要是通过绿叶蔬菜、柑桔类水果、大豆、胡萝卜、肉类、谷物、牛奶、根茎蔬菜（如土豆）等。但叶酸怕热，加热后大部分受到破坏，加之吸收不良，代谢障碍，排泄增加等因素，常需要服用其它补充叶酸制剂。

国珍松花粉的营养成份中就含有叶酸，其含量是100克松花粉中叶酸含量为930微克，是补充叶酸的天然食品。

国珍亚麻籽油Ω-3对孕产妇和胎、婴儿的主要作用：
大脑的分化主要是在出生前完成的，尤其在妊娠末三个月和出生后头几周，是脑组织快速合成期，因此，在这一时期孕、产妇摄入足量的Ω-3，胎儿或婴儿的脑神经细胞和视神经细胞发育好、数目多、功能强。Ω-3还能促进胎、婴儿身体机能和形体发育，特别是对发育不良的胎儿和早产儿，能促使他们的机能发育达到正常水平。

除此之外，经美国食品药品监督管理局（FDA）认证，Ω-3具有如下功能：
1、预防胎儿畸形和先天发育不良；
2、减轻妊娠反应，减少妊娠纹；
3、促进泌乳，提高乳汁营养质量；
4、预防妊娠性糖尿病、便秘等；
5、预防产后抑郁症；
6、增强孕产妇身体抵抗力；
7、控制孕产妇体重，促进产后皮肤和体形的恢复。

国珍亚麻籽油食用方法：
1、亚麻籽油可用于凉拌蔬菜、调制色拉、淋在汤中或在炒菜出锅前淋入作为明油使用。在调制色拉时，亚麻籽油可与各类色拉酱很好地混配并保持其原有风味；在调配凉菜调味汁时，亚麻籽油可与香油、辣椒油、花椒油、大蒜油以及芥末油混配，并很好地保持上述调料油的原有风味。

2、亚麻籽油与液体乳酪、酸奶或甜炼乳混合，再配以葡萄干、干果颗粒等配料，制出的甜品风味极佳且利于人体对钙、天然维生素E和维生素A的消化吸收。

3、直接食用冷藏保鲜的亚麻籽油，每日服用1勺（约6-8ml）,长期食用即可收到良好效果，如果将该油与纯净水或与蜂蜜、椰乳、山楂果茶等风味浓郁的饮品混合服用，则口感更好。

4、亚麻籽油可与适量花生酱、可可酱、椰酱等混匀后涂抹在面包片上食用，口感可人。

5、亚麻籽油可与其它食用油按一定比例预混进行低温烹饪，预混食用量建议以一周到十天用完为宜。

6、选择有机冷榨亚麻籽油，放冰箱密封避光保存，打开后最好在1个月内用完。

松花钙奶粉是以松花粉、乳粉（从内蒙呼伦贝尔草原奶源生产出的全脂奶粉）、植物脂肪粉、碳酸钙为主要原料制成的保健食品，富含200多种营养素（包括含22种氨基酸、14种维生素、30种矿物质、100多种酶、糖类、脂类、纤维素等），是营养最全面的奶粉，其营养丰富、容易吸收、物美价廉、食用方便，是“接近完美的天然食品”，人称“白色血液”。