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时间:7年前 (2018-03-13)来源:怀孕期阅读量: 516
夫妻之间除了相濡以沫的你侬我侬
还有一项必须执行的“造人大业”
关于造人你们准备好了么?
计划执行前需要做些什么?
如何生出健康的宝宝?
怎么才能提高造人成功率?
……
Dr.G
每个宝宝都是爸爸妈妈命中注定的小天使,不要气馁。需要多点耐心,等待与小宝宝的邂逅。
增加好孕成功率划重点
♥ 首先确认一下夫妻两人是否身体健康,积极做好孕前身体的检查;
♥ 养成健康生活习惯,胖的减重,瘦的增重。一定选择做适当的,能够坚持的运动;
♥ 不要紧张,放松精神,保持心情愉快,控制工作和学习的压力;
♥ 提高性生活技巧,比如做足前戏,坦诚交流如何能够达到高潮等;
♥ 在排卵日前后,增加爱爱次数,千万不要死磕排卵日;
♥ 妻子的臀部可适当垫高,保持平卧1小时,这样更有利于受精怀孕。
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