艾灸是最好的备孕药!准备怀孕的一定要看看

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一位到店顾客的案例故事，非常值得一看，希望大家耐心看完，你会受益匪浅的：

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客人34岁，主要是想调理备孕，曾于2009年2次流产，之后一直怀不上，经多次诊治均无效，准备在2018年年初去做试管。经过6个月的调理，于2017年11月份自然怀孕。

　　于2017年4月26日来店里艾灸调理！她平日眼干涩，睡眠晚，饮食不规律，胃口不佳，常伴有打嗝，腰腹部寒凉，怕冷，手足凉，月经量少，色暗，之前来例假时会洗澡，舌苔白腻。诊断为：脾肾阳虚，气血两亏。

　　补肾气，养气血，健脾祛湿。

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方案配伍

第一组

　　艾灸：大椎，八髎、关元，三阴交。

　　大椎穴，古人称它为“诸阳之会”，这个穴位在背部的最高点，背部本来就属阳，所以大椎穴堪称阳中之阳，这里艾灸大椎主要是益气壮阳之用;

　　隔姜灸八髎穴，采用隔姜的方式能更好地疏通气血，温经散寒；八髎(liáo)位于膀胱经上，位于一、二、三、四骶后孔中，左右共八穴，故名。八髎五行属水，擅长调节全身的水液，疏通气血。凡是妇科病，都跟气血水液有关。因而，八髎能通调所有的妇科病。

　　灸关元穴以培补元气之用。关元穴系小肠之募穴，一般男士的阳痿、女士不孕，都与肾阳不足，命门火衰有关，艾灸关元穴可增强补肾助阳的作用，故对阳痿症、女性不孕收效显著。

　　三阴交以健脾益血，调肝补肾。三阴交是脾经的大补穴。脾最大的功能之一是能够把人体的水湿浊毒运化出去。

　　每天中午11点，脾经当令之时，按揉左右腿的三阴交各20分钟，能把身体里面的湿气、浊气、毒素都给排出去。皮肤之所以过敏，长湿疹，荨麻疹，皮炎等毛病，都是体内的湿气、浊气、毒素在捣乱。多按揉三阴交，能调理的皮肤恢复光洁细腻，干净无暇。

第二组

　　艾灸肾俞，曲泉，太冲。

　　肾俞穴，俯卧位，在第二腰椎棘突下，旁开1.5寸处取穴(见下图)。它是肾脏之气输注于背部的穴位，有补肾益精、温阳散寒、化气利水。此案例中艾灸肾俞穴以温补肾阳;

　　曲泉穴在胫骨内髁后缘，半膜肌、半腱肌止点前上方，缝匠肌后缘。肝经合穴。本穴为肝经气血的会合之处，故为肝经合穴。该穴名意指肝经的水湿云气在此聚集。临床中男女的生殖系统疾病(子宫脱垂、阴道炎、前列腺炎、遗精、阳萎、白带、产后腹痛、阳痿、月经不调、痛经等)，都离不开此穴。

　　这里艾灸曲泉穴以通利下焦;

　　太冲穴以疏肝理气，调畅气机之用。

第三组

　　艾灸脾胃俞，足三里，阴陵泉。

　　脾俞和胃俞都是健脾和胃、利湿升清的重要穴位。脾俞穴位于第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。胃俞穴当第12胸椎棘突下，旁开1.5寸。

　　调补脾胃的重要穴位就是足三里，通过调脾胃已达到补益气血，扶正培元，免疫力得到提高，强身健体。而艾灸“足三里”此作用更强，有效促进气血运行，补气养血，温中散寒、化瘀消肿的作用，并能健脾补胃，增强正气。

　　阴陵泉用以健脾化湿的要穴。

第四组

　　艾灸肾俞、命门，八髎，神阙，关元，足三里。

　　大量灸腰腹部以达排寒祛湿之功效。

第五组

　　艾灸命门，神阙，足三里。

　　以命门和神阙为主，培补先天和后天的元气。

顾客为店里送上锦旗以表示感谢

　　以上项目循环往复，因顾客的工作时间比较长，不能固定，但比较配合，灸量能跟上，一周可以保证两到三次，灸腰腹部时透感明显，灸腹部时胃肠蠕动明显。一个月后，顾客的脾胃有所好转。20次左右后，经血颜色已经由暗转红。手脚凉的现象也有好转。于2017年11月中旬顺利怀孕！

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备孕应该怎么灸?

　　若存在不孕问题，可在上面那些调理体质穴位的基础上，加上以下穴位：

　　没有妇科问题，单想备孕的话可以艾灸不？

　　答案是肯定的，因为艾灸还有个明显的作用就是暖宫，如果您身体一切正常，单是在备孕，艾灸也是很有帮助的，至少为精卵着床打造了一块肥沃的土壤。

　　艾灸方法：每次艾灸5-7个穴位，循环取穴，自己在家灸的话可以多买几个艾灸盒同时艾灸，肢体每穴15-20分钟，躯干每穴30-40分钟，一个礼拜内休息1-3天。