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时间：7年前 (2018-01-29)来源：怀孕期阅读量: 486
有朋友在在公众号后台咨询：我怀孕已经超过3个月了，还要继续补充叶酸吗？以前还有人问过：备孕三个月没有怀孕，叶酸还要不要继续吃？关于叶酸的补充时间，很多备孕女性还是一知半解，今天我们一起看看妇产科医生的解答。
1、补充叶酸应该从什么时候开始？
一般建议备孕夫妻从备孕前三个月开始补充叶酸，具体服用的剂量和品类可以根据自身情况结合医生的建议进行选择。
2、备孕三个月没怀孕，还要继续补充吗？
只要按照正常剂量服用，叶酸对人体是没有副作用的，如果备孕计划没有中止，叶酸就应该坚持继续服用。
3、怀孕后就可以停止服用叶酸了吗？
孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，此时如果孕妈缺乏叶酸可能导致胎儿出现畸形，或者引起早期自然流产。怀孕后男性可以停止服用叶酸，女性前三个月还是应该每天按时服用的。一般情况下，怀孕超过三个月就不需要补充叶酸，但具体还需结合孕妇及胎儿的具体情况而定。
温馨提醒：准爸爸也要补叶酸！A 叶酸是DNA合成的必需物质。当准爸爸体内缺乏叶酸时，精子的活动能力会下降，不利于受孕，因此，准爸爸补充叶酸也利于备孕。
1、服用叶酸片可以掩盖维生素B12缺乏的早期表现，而导致神经系统受损害;
2、服用叶酸片350mg可能影响锌的吸收，而导致锌缺乏，使胎儿发育迟缓，低出生体重儿增加;
3、服用叶酸片可以干扰抗惊厥药物的作用，诱发病人惊厥发作;
4、个别病人长期大量服用叶酸可出现厌食，恶心，腹胀等胃肠道症状;
5、大量服用叶酸时，可出现黄色尿。
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