怀孕了继续上班,但要注意避免做这4件事情

时间：7年前 (2018-02-06)来源：怀孕期阅读量: 100

导读：

导读：现在很多女性在怀孕之后会坚持上班，其实在怀孕的前几个月上班也是可以的，只要保证孕妈从事的工作不要太过繁重，并且不要接触一些化学制剂对宝宝健康产生影响就可以。很多孕妈在怀孕之后都尽量保证做一些轻便的工作，但即使工作再简单，孕妈也要注意在工作期间不要出现这4种情况。

1、挨饿

现在很多上班族因为工作没有完成，经常会发生到了饭点还不去吃饭的情况。但孕妈一定要注意避免，怀孕了吃饭可就是两个人的事情了，自己饿着没什么，但饿着宝宝，事情可就严重了。而且孕妈在孕期很容易饿，不妨自己随身带一些小零食，饿了的话吃一些，如果因为挨饿而引发低血糖那后果可就严重了。

2、憋尿

对于孕妈来说，怀孕之后比较头疼的一件事情就是尿频了吧。在家还可以，可在公司频繁上厕所的话总会有点不好意思。但再不好意思孕妈也不要憋尿，有尿意就要尽早去厕所。孕期憋尿不仅会对胎宝宝健康造成不良影响，而且也会加重自己泌尿系统感染的可能性。

3、久坐不动

现在很多上班族的日常就是整日对着电脑，很少站起来活动。这对身体健康伤害性是很大的，孕妈在孕期工作的时候，尽量站起来走走，既活动了身体，也会缓解孕期水肿的情况，对胎宝宝正常发育有很多好处。

4、总犯迷糊

虽然怀孕了不能从事太过繁重的工作，但手头的小工作也是需要做好的，有一句话说“一孕傻三年”，这句话在大多数孕妈身上基本都适用。为了保证自己的工作效率，孕妈最好可以准备一个记事本，把每天要做的事情一件一件记在上面，做完之后再勾掉。这样自己在孕期挺着大肚子上班才能收获点成效，如果整天迷迷糊糊，丢三忘四的，还不如直接安心在家养胎呢。