想生男孩,男方应该如何备孕?做哪些检查?如何调理?

时间:7年前 (2018-02-14)来源:怀孕期阅读量: 128

导读:

一般夫妻在开始备孕,男方就需要去做个详细的精液检查,以确保男方提供的小蝌蚪是健康有活力的,那么精液检查都查啥?各项数值代表啥?检验报告怎么看?今天这篇文章给你答案!

精液检查是评估男性生育力的重要手段。精液常规检查结果对精液的量、气味、颜色、液化时间和精液中精子的数量、活动力、活动率、形态有一个大致的了解。

一般检查

1、精液量正常成年男人,一次排精在2ml~5ml。


2、颜色、透明度:正常精液呈乳白色或者灰白色,它液化后会呈半透明的乳白色(如长时间未排精,可能呈淡黄色)。如果出现鲜红色或暗红色,这种情况就有生殖系统炎症或者是肿瘤;如果精液呈黄色脓样,则说明可能有精囊炎或前列腺炎。


3、酸碱度:pH值。正常精液呈弱碱性,pH值在7.2-8.0,弱碱性有利于中和酸性的阴道分泌物。pH值大于8或小于7都能影响精子的活动和代谢,是不利于受孕的。


4、粘稠度和液化:正常精液在排出后数秒就会呈粘稠胶冻状,随后半小时内开始液化。如发现粘稠度不够呈米汤样,可能是精子数量太少,如没有出现胶冻状则可能是精囊阻塞或损伤;精液排出后1小时不液化,就可能是由于炎症破坏纤溶酶(促进精液液化的)所致,如前列腺炎,精子不液化可以抑制精子活动力而影响受孕。


显微镜检查


1、精子存活率:精子排出后30~60分钟,正常情况下存活率应为80%~90%,如低于这个值,说明精子存活低。

2、精子活动力指精子活动状态,也指活动精子的质量。精子活动力分为4级:

》》第1级:精子活动好,活泼有力,运动迅速,直线向前运动;
》》第2级:精子活动较好,运动速度尚可,运动方向不定,一般呈非直线运动,有回旋;
》》第3级:精子运动不良,运动迟缓,在原地打转,或者向前运动能力差;
》》第4级:死精子,精子完全不活动。正常精子活动力应在第3级以上,若>40%的精子活动不良(第三、四)级,说明精子状况很不好,这是造成不孕的重要原因。

精子活动力低,主要见于泌尿生殖系统非特异性感染,精索静脉曲张,或使用某些药物如抗疟药、雄激素等所致。


3、精子计数:正常成年男性精子计数为0.6×108-1.5×108/ml,大约一次排出的精子总数在6千万到2亿个(但仅仅只有很小一部分穿过阴道但酸性环境到达子宫腔)。

当精子计数值< 2×107/ml为精子减少,从而可能导致不育。

把精液涂片或离心沉淀后均未查到精子就是无精症。常见于输精管阻塞或是先天性输精管及精囊缺陷、畸形或后天睾丸损伤和萎缩、先天性睾丸发育不全等,它是导致少精或无精的重要原因,也是导致不育的重要原因。

4、精子形态:精液正常情况下,异常形态的精子比例应少于10%-15%。
 

如异常形态比例>20%,将会导致不育,它可能是由于精索静脉曲张、铅污染等或应用大剂量放射线及使用细胞毒性药物导致的精子形态异常、血液中有毒代谢产物

 

如在精液中发现>1%的病理性未成熟细胞,如精母细胞、精原细胞、发育不完全的精细胞,说明曲细精管的生精功能受到损伤。如精子凝集>10%,说明生殖道感染或免疫功能异常。


① 精液量少——精囊和前列腺疾病;
② 无精子或精子过少——生殖系统结核、非特异性炎症(腮腺炎并发睾丸炎、睾丸发育不良等);
③ 精液中出现大量白细胞——精囊炎、前列腺炎或结核;
④ 精液中有大量红细胞——精囊结核及前列腺癌。


检查费用:精液检查在几十元到一百多元不等,检查项目越多,费用就越高。

小妮建议进行精液检查的男性,要注意以下几点:

1、检查前禁欲3-5天,最多不超过7天。时间过短则精液量和精子密度不够,时间过长会导致精子活动度下降,都会影响检查的准确性。

2、避开感冒、发热或大量饮酒这些身体不健康的时间检查。因为这时可能会出现少精的情况,也会影响检查的准确性。 

3、新鲜精子采样准确性更高,采样后立刻送检,可避免精液离体时间过长或中途被污染。

【原因】造成精子质量差的原因是什么?

1、维生素的缺乏:缺锌、缺硒是引起精子活力低的一个很重要的原因。锌、硒结合,可保护精子膜,延缓精子胞膜的脂质氧化,从而保持细胞结构的稳定性和生理通透性,使精子有良好的活动和生长能力。

2、生殖系统感染:生殖系感染使精浆成分改变锌、镁、柠檬酸、果糖减少和pH升高都会影响精子活力和生长能力。

3、精索静脉曲张:因睾丸、附睾血液循环障碍,局部温度升高,有毒物质积聚,使精子活动力低下。

4、长期禁欲:长期不射精往往精子密度高,死精子多,精子活动度差,这种情况属正常,所以检查精液前以禁欲5~7d为宜。

【求助】精子质量差如何进行调理?

1、 精氨酸。是构成精子生产的主要成分。精氨酸有提高精子活动的能力。富含精氨酸的食物有海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。

2、 镁 有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较多的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。

3、 锌 可以保持精子头尾连接和精子细胞核染色质的稳定性,使精子保持形态完整和染色质免于过早解聚。含锌多的食物有牡蛎、动物肝、胡桃仁、香菇、瘦肉、鱼虾及动物内脏、豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。

4、 硒 可以防止精子膜的损伤,防止精子活力下降。含硒食物有海带、魔芋精粉、鲑鱼籽酱、猪肾、鱿鱼(干)、海参(干)、中国鲎、墨鱼(干)、牛肾、芥茉、小麦胚粉等。

5、 番茄红素 可以 有效抑制癌细胞的扩散和复制;防止细胞病变、突变、癌变;美容祛皱,延缓衰老:有效预防心肌梗死。含番茄红素西红柿、西瓜、南瓜、李子、柿子、桃、木瓜、芒果、番石榴、葡萄、柑橘等。

★还可以直接服用牡蛎精华片和番茄红素片,可以有效补充上述所需营养,一般三个月即可调理精子达到较好水平。

【预防】如何预防精子活力低下

1、不吃过于油腻的食物,戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响,使精子数量和质量欠佳,多不育或致畸形儿。过于酗酒,可致慢性酒精中毒,精子发育不良或丧失活动能力。

2、避免噪声过度。据资料证明,男性长期生活在噪声70~80分贝的环境中,性功能趋于减弱,生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。

3、多吃补锌、补硒食物。除开以上提到的食物之外,最好是搭配营养剂一起补。因为食物吸收效果比较低,建议配合营养剂新稀宝育之缘片,富锌蛋白粉、大豆硒蛋白成分可以更容易促进锌和硒的吸收,利用率可以最大化。

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