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时间：7年前 (2018-02-22)来源：怀孕期阅读量: 780
近日，好爸爸黄磊在微博上晒出多多和妹妹的有爱合照，天真可爱的姐妹俩让网友直呼“萌翻啦”，甚至让不少网友心痒痒地表示，要再生个宝宝添福加喜呢。那么，是不是所有想生二胎的妈妈都适合再次怀孕呢？二胎妈妈孕期吃什么，才能保证充分的营养呢？平阳县妇幼保健计划生育服务中心提醒孕妇：怀二胎，以下这些事项要注意！
以下妈妈不适合生二胎
首先是在生一胎时患有严重内外科疾病的妈妈，如严重的心脏病、慢性肾衰竭等，或是免疫系统疾病如红斑狼疮，这些产妇在生育第一胎的时候就已经承受了很大的风险，因此不适合再生育二胎。还有一些患传染病、感染性疾病的妇女，也不适合再怀孕。
其次，高龄或超高龄产妇属于高危产妇人群，在怀孕期间易诱发妊高症、糖尿病等并发症，且胎儿出现缺陷的可能性也会增加。
此外，疤痕子宫的妈妈如果生育二胎，也需要格外慎重。疤痕子宫如果再次怀孕，易出现前置胎盘、子宫破裂等风险，因此在怀孕期间要持续观察胚胎的位置，避免胎盘前置、胎盘植入等情况发生。
二胎妈妈孕期吃什么？
如果已经准备生二胎宝宝了，那么在饮食方面就不能像平时吃东西那么毫无节制了。不正确的饮食方式不仅会让二胎妈妈的营养得不到保障，对腹中的胎儿的成长也不利。
首先，二胎妈妈在备孕期及孕期要多吃富铁食物。贫血孕期常见并发症之一，而铁元素是合成血红蛋白的主要元素，因此二胎妈妈在孕期要注意补充足够的铁元素，以保证自己和胎儿的健康。
常见的富铁食物有猪肝、瘦肉、蛋黄、黑木耳、红枣等，但如果在孕期检测出缺铁或缺铁性贫血，那么仅靠食物补铁就无法满足需求了，还需服用补铁药物来补铁。
其次，要多吃富含微量元素的食物。微量元素能够增强二胎妈妈的身体免疫力，预防一些不必要的疾病，牛肉、鸡肉、腰果、杏仁等食物含微量元素较高，也可多吃点。不过大部分坚果都是过敏原，有过敏史的妈妈需要注意。
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