吐血整理——从怀孕到带娃经验分享

看到绿灯还剩5秒钟，我决定停在树影里。盛夏，那些斑驳的树影是顶着大太阳的骑手们的必争之地。

每天都要回家送奶，从单位和家之间来回四趟，逼得我这个四肢不灵活的人也骑上了自行车。

大家都说，实在是太累了。其实，没有想象中那么辛苦，当然也并不轻松。每天回家看到博仔晃悠悠地过来接驾，还是蛮快慰的。

博仔马上要满周岁了，我打算写一点东西，记录一下少女变大妈的过程，再分享一些经验，艾玛，我都不好意思叫它干货。准确来说，是大部分宝妈在这个阶段都会遇到的问题，按照怀孕-囤货-生产-带娃-产后恢复这个顺序，不需要的自行跳过哦。

怀孕篇：

1. 验出怀孕是在35天，Hcg5000+，孕酮24，医生说三天后复查。这中间我下载了亲子宝典（反正就是个孕育软件啦，美柚宝宝树也用过，目前一直用宝宝树，感觉大同小异）。知道了这世上还有什么宫外孕、葡萄胎等等阻碍小宝宝健康成长的鬼，内心很是惊慌。

2. 38天复查，一切无恙。战战兢兢地问医生会不会是宫外孕啊，医生白我一眼：看你指数挺好的，瞎操什么心，该吃吃，该喝喝。我在心里接茬，啥事别往心里搁。

3. 50天左右去看了胎心胎芽，如期长出来咯！产检就是一次又一次的闯关啊！

4. 三个月查NT，四个月做唐筛，现在唐筛还免费了，可惜博仔没赶上哦。五个月又是B超。这中间我都是在人山人海的二院检查的，感觉这个体验很不令人满意，排队过程中听到各种肚子里宝宝出事的案例，自己也跟着紧张。

5. 从四维开始，转战南厂医院。每次产检都是周六上午，这样不耽误上班，也很快。南厂医院做B超的医生我给一万个赞，特别耐心，帮我数宝宝的手指头，脚趾头。

6. 进入孕晚期之后，肚子长得飞快，拍了个孕妇照，在维纳斯，请大家千万不要去，各种服务都很差，尤其是服装。

7. 后悔没买个胎心监护仪，孕晚期记录胎动太重要了。有几次小宝宝没有按时动，吓得我俩一直在叫他，折腾好久，等他动了才敢睡觉。

8. 到离博仔出生还有半个月的时候，突然疯狂地长了很多红的，像血泡一样，很痒，也很担心，去问医生，医生说就是妊娠纹。哎，有点伤心了，从三个月开始抹油，也没防住。

总结一下：孕期不要太紧张，孕育软件上总是提醒你，该长孕斑了，该有孕吐了，警惕妊娠糖尿病，警惕妊娠高血压云云，太吓人了。心态摆正，相信自己的小宝宝一定健健康康，按照医生说的时间来检查就好，检查完整理好单据留着报销哦。

囤货篇：

对于孕期囤货这个问题，网上也是各执一词，我把自己买的部分东西说说，供大家参考。六一开始囤货，基本都是网购，主要三家，天猫、贝贝、京东。宝宝8月28出生的。后续又继续补货。买！买！买！

1. 婴儿床：有人觉得宝宝直接放在床上喂奶很方便，但是我俩睡觉都不老实，怕压到那个不到十斤的小家伙。买了一个，呵宝的，不到300的平民款，松木。最开始，小宝宝很喜欢在里面睡，他刚刚会翻身的时候，我们要出去一小会就得赶紧把他放在小床里。等他再大点，会爬了会走了也是，白天睡觉在小床上也很安全，因为他各种翻腾。（可以买二手）

2. 婴儿推车：好孩子的伞车，太沉，用起来太不方便。但是宝宝小的时候不能用超轻车，六个月之前损伤脊椎。我后悔的是为神马不等着六个月之后再买车！（可以买二手）

3. 浴巾、纱布：全棉时代一生推。太好用了，洗完澡用，当薄被子用，质量也不错。给宝宝洗脸擦脸的那些小纱布很容易脏，需要经常换。

4. 衣服：巴厘小猪、酷尾巴、童泰等等，最小的时候一定要选择无骨缝制，宝宝穿着舒服。我家是连体衣睡觉穿，白天穿分体。孩子越大衣服越不好洗了，这种小生物会把一切你能想到的东西弄到衣服上，我买了硅胶饭兜，他的衣服依然很脏。

5. 咬咬胶：香蕉的和小鱼的，宝宝喜欢咬，但是咬着咬着就腻了，自己去寻找任何想咬的东西。

6. 玩具：这个坑太深了。钢琴健身架、火火兔这些基本是每个家长都会买的，同时我姐还把她的滑梯、秋千、海洋球池、帐篷、扭扭车以及各种小玩具都给我寄过来了。然而小孩子是一分钟热度，那些玩具大多数的时间都在收纳袋里不见天日。黑白卡彩色卡和布书还是可以有的。刺激视觉发育嘛。

7. 爬爬垫：一定要有，一定要注重质量。

8. 奶瓶：母乳宝宝在产假期间不需要。后来用了三两个月吧。买的贝亲标口，完美。只可惜买多了，160和240规格都入手了，但是240一直没用。根据我的经验，宝宝每次只喝冷藏母乳120左右。

9. 水杯：鸭嘴杯可有可无，过渡产品，我家是孩子他爹从德国买回来的NUK，没用几次。后来我给买了个好孩子吸管杯，他很是喜欢，成天拎着喝水。

10.安抚奶嘴：宝宝没有严重的吃手，而且他也不知道怎么用，汗，所以没用到。家里还有一个闲置全新。

11.浴盆：买的日康，用起来好麻烦，一直在用买牙膏赠大盆的大盆。我们实在太懒了，哈哈。

12.电推刀：这是我买的最最最鸡肋的产品了！因为博仔没啥头发！总共用了两次。易简超静音。博仔剪头发的时候很乖，不哭不闹。

13.指甲刀：必备，一定要勤剪指甲。不然宝宝会抓伤自己，长指甲里还会藏着脏东西。

14.游戏围栏：小马一直怂恿我买，看到价格望而却步，为什么要花好几百块钱给宝宝买个笼子！我是没买，买了之后博仔肯定会花费所有心思从里面翻出来。但是看到伊能静家的米粒有一个。

15.尿不湿：说起这个我能滔滔不绝跟你说个三天三夜。长话短说，花王假的多，没敢买，据说超级好用。白帮、绿帮都不好用，起坨断层，好奇金装的尺寸比其他小一点，NB号码的更适合新生儿，丽贝乐不好用，虽然一片两块多。雀氏铂金装给力到爆炸，良心产品，聚划算的时候有试用包，十块钱十片可以试试。现在在用产品是妈咪宝贝，一般般啦。宝宝腿粗最好买大一号。

16.隔尿垫：一次性和可洗的都买了，都不错。

17.母乳存放：袋和瓶都买了，认为瓶比较好，但是要经常消毒。

18.吸奶器：买的新贝，吸力有限，建议入手贵点的。

19.防溢乳垫：待产包里赠了，没有用呢，不知道断奶的时候需不需要。

20.哺乳文胸：无钢圈，还可以，建议多入几套，每天换洗。

21.哺乳睡衣：因为左吸右流，感觉没有啥用。买了根普通睡衣一样穿了。没有这种情况的可以发挥它的作用。

22.待产包：来一套吧，不会后悔的，反正里面的东西我全用了。因为担心牙齿在坐月子的时候受损，又格外入手了一瓶漱口水，每次吃完东西用。

23.暖奶器：给力，温度恒定，让宝宝健健康康的吃冷藏奶。

暂时写这么多吧，对别人有用的东西可能对你没有用。举几个栗子：尿布台你懂得，家里哪有那么大地方啊！辅食机，我用了一套三十块钱的研磨碗代替了，也还好啦，哈哈。

生产篇：

剖腹产可借鉴的比较少。本人属于比较悲剧的类型，博仔的双顶径大，出生前达到了9.7。医生给估计的体重超过7斤半。二院里我的看床大夫也认为我没法生。

还是抱着试试的心态嘛，毕竟总觉得没经历过阵痛的生产不完整。见红后第一天晚上，疼，但是能忍住。早上有所缓解。医生说宫口没开，建议我干脆剖了，她说的很恐怖，但是也在理，她说你来住院的目的是要生一个健健康康的孩子，而不是非得顺产。我同意剖了，但是早上吃了东西，于是决定等到下午再剖，而且我老舅还给算了时辰，下午三点到五点。

中午回家洗澡。下午疼到崩溃，两三分钟疼一次，每次问什么时候轮到我，得到的回答都是再等等。真是欲哭无泪啊，太疼了，终于轮到我的时候，问我需要轮椅吗，我连忙表示用不着，我爸跟我俩人坐电梯直接去了，而我妈和小马……还在准备东西。那么长时间他们都没有准备，醉了。

手术台上，打麻药也不疼，我猜测是疼痛的转移吧，阵痛太疼了，所以啥也感觉不到了。我一直盯着不停变换的血压表，想着我不会就这么挂了吧，哈哈。突然听到哭声！什么！出来了！这么快！医生说七斤二两，大胖小子。同时也跟我说，你的羊水已经浑浊了，宫口不开，胎头不降，多亏剖了，不然也生不出来的。

术后是很艰辛的，尤其是刚刚可以下床走动，我哭得啊。后来慢慢地适应这种疼，我爸某次带着我去溜达的时候，我们找了个称，减重11斤。

这段时间，我更关注的是我自己，都忽略了刚出生那个小博仔。现在想想比较后悔。对于生娃，我的心得是，一定按照医生建议的来。不管选择了哪种生产方式，你都是勇敢的妈妈。

带娃篇：

带娃千万别怕人多。孩子越大越不容易照顾了，人多了，分担活，每个人都会轻松一点。这可是个大活啊！有的小夫妻觉得有了娃，老人来帮忙带，很破坏二人世界。我能理解，但是你也破坏了你的妈妈或者婆婆他们的中老年生活啊。所以还是要心怀感恩。

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黄疸：我是O型，小马是A型，很怕宝宝出现ABO溶血，还好他没有。但是也维持了小黄人状态整整一个月。我在微博上看到说不能喝白糖水，关着窗户晒太阳没用，不能停母乳……我们基本没采取啥措施，到满月了，疫苗打不了。医院说忘了给我们开茵栀黄，那个药的注射剂真的不能用，口服的还凑活吧。味道很恶心，博仔吃完就吐掉，我们很忧心。然而，吃药大概三五天！这小子突然变白净了，退黄成功。

肚脐：没脱落，不脱落，倔强得不肯脱落。直到四十多天才自动掉下来了。中间没出血流脓神马的。就是考验人的耐心。

夜醒：最狠的时候大概是不到两个月？这小孩几乎是一小时醒一次，嗷嗷哭，可能是宝宝在胀气吧。我们给他揉肚子啥的，慢慢好了，不知道是时间治愈了他，还是我们的方法。听说飞机抱也比较好使。

母乳：到目前为止还是纯母乳。没有哺乳假了可能要添奶粉。博仔的第一口奶是圣元奶粉，他大概感觉到了妈妈咋这么小气，不给我买进口的，于是拒绝喝。冲了几次不喝，于是，奶就自动下来了。博仔给妈妈省了催乳师的钱。

疫苗：所有自费的也打了。能打五联还是打五联！宝宝少挨好几针，而且也更安全。

出牙：长牙的时候口水多，喜欢咬东西，拿咬咬胶辅助他。

大动作：博仔的大动作发展都是自己训练自己的，感觉属于自强不息的种类。宝宝发展有快有慢，家长们不需要太着急。

保险：根据家庭实际情况选择。

辅食：第一口钙铁锌米粉，到根茎类，到绿叶蔬菜，再到关键部分，敲黑板，肉肝。博仔吃过猪肝泥，补铁，看他胃口很好的样子，又继续加了猪肉泥，最开始是用绞肉机搅碎，我用的美的料理机的绞肉功能，再蒸熟。真的很难刷绞肉机！后来就直接蒸一块肉，再切碎，他也能吃了。鱼肉更麻烦，鳕鱼不好挑，网上买的挺贵也不能辨别真假。后来一直在买龙利鱼了，博仔也爱吃。现在基本是粥、米糊、面条。小馄饨神马的还没有尝试过。