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时间：7年前 (2018-01-24)来源：怀孕期阅读量: 233
从营养补充的角度来说，孕妇奶粉还是有必要喝的，即使孕妈咪的膳食结构比较合理和均衡，也不能满足身体的全部需要。
而孕妇奶粉则是根据孕妈咪特殊的生理需求特别配制的，几乎强化了孕妈咪所需要的各种维生素和矿物质。
准妈妈在孕期的时候需要负担两个人的营养，大部分的孕妇在孕初期的时候或多或少都会存在早孕反应，比如食欲不振、呕吐厉害等，所以这个时候就可以通过喝孕妇奶粉来补充这个阶段营养的缺失。
总的来讲，对于要怀孕的女性而言，可以考虑尽早喝孕妇奶粉，如果能够贯穿整个孕期的话那么就更好了。
科学饮用孕妇奶粉
孕妇奶粉一般情况下是一天两次，早晚各一次，不过孕妈妈可以根据自己的饮食习惯来调整。最好的办法是咨询专业的营养医生，在医生的专业指导下来 科学的饮用孕妇奶粉。
需要注意的是，如果已经在喝孕妇奶粉，就没必要喝其他牛奶了，因为这样会增加肾脏的负担，不利于身体健康和胎儿的发育。
可以促进婴儿脑部发育
婴儿的脑部发育非常关键，特别是在0-1岁，这是被专家们所公认的黄金阶段，因此需要额外的营养辅助，尤其是DHA。
但就母体本身而言， DHA数量还不能完全满足于孩子的身体，而奶粉中DHA较为丰富，因此在孕4月到产后3个月中，可坚持饮用加强补充。
如何选购适合自己的孕妇奶粉？
选购孕妇奶粉比较重要的一点是要根据自己自身的需求，然后查看各种孕妇奶粉的配方是否含有自己身体所需的各种营养元素。
如果平时大鱼大肉的话，就可以考虑低脂配方的，如果孕期反应严重，营养不足的话可以考虑高脂奶粉。总体而言，选购孕妇奶粉需要根据自己的实际情况来做抉择。
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