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时间：7年前 (2018-03-10)来源：怀孕期阅读量: 736
女人怀孕生理苦，男人别犯这12个禁忌！
一、【孕妇很怕热】：夏天麻烦冷气、电风扇请全力支援，不要再不相信跟省电了，就是真的很热、很热，热到想翻脸。
孕妇喜凉怕热，这是很常见的生理现象。从生理变化来看，妊娠第6周时，血容量开始增多、心排血量增加，所以妊娠期的新陈代谢加快，产热多，能量释放多，因此产生怕热的感觉。孕妇大多喜凉怕热是因为孕妇用血液供养胎儿，血虚阳亢，胎火炽盛（俗称“胎热”）引起的。
二、【孕妇容易频尿】：老公不懂只会怪自己水喝太多，或是身体有毛病。半夜睡到一半起来好几次，也没人心疼跟关心。
怀孕初期可能有一半的孕妇尿频，到了后期，有将近80%的孕妇为尿频困扰。很多孕妈妈在夜间需要更频繁地起床跑厕所，夜间尿频的现象很明显。这是因为躺下时，白天滞留在腿和脚部的液体回流到孕妇血液里，最终进入了膀胱。
三、【半夜抽筋没人理】：老公永远跟死了一样，叫不起床、不懂帮忙，让自己在旁边抽痛，逼自己自创了各种诡异姿势抽筋自解。
可以说超过一半以上的孕妇在晚上睡觉的时候都会出现腿抽筋的情况，而导致抽筋的原因大多为：①腿部肌肉疲劳；②缺钙；③小腿着凉或受到压迫。孕妇在怀孕过程中体重不断上升，这个时候双腿支撑体重的工作长期处于超负荷状态中，因此腿部的肌肉更容易出现疲劳，从而引发抽筋的情况出现。
四、【孕妇真的很难睡】：手麻脚麻、宫缩疼痛、小孩踢疼，每天都睡不好，每天都好想睡，睡太久还会被骂很爽、没事干，或是半夜怎么不睡觉，就是什么睡姿都不对，不然谁不想睡觉。
孕期是一个特殊的生理时期，睡眠障碍是孕期常见问题。调查显示，88.8%正常妇女睡眠模式在妊娠期有所改变，76%的孕妇睡眠质量差，其中100%会夜醒，57%失眠，19%有打鼾等睡眠呼吸紊乱症状，24%有不宁腿综合征。孕期睡眠的特点是，睡眠效率低、片段睡眠增加、深睡眠缺乏、易觉醒、难以入睡。
五、【孕吐要人命】：孕吐因人而异，老公永远都后知后觉，觉得别人都吐一下，自己就吐最久，连胃酸、胆汁都吐出来了，还不知道心疼自己、照顾自己，有些长辈还爱在旁边添油加醋地说：「怎么吐成这样，我们以前就不会，你一定是身体不好」等等，听着真的很想翻白眼。
孕吐是早孕反应的一种，大部分孕妇都会经历孕吐。开始妊娠后，大约从怀孕第5周开始（也有更早些开始的）会发生孕吐。特别在早晚会出现恶心，没有任何原因就发生呕吐。本来正在安稳地吃饭，可一闻到味道就恶心。食欲彻底消失了，体重也下降了。另外，孕妈妈们大都有各种类型的头痛。
六、【第一胎跟第二胎，老公表现判若两人】：第一胎什么都陪、什么都好，第二胎不闻不问、放牛吃草。
准爸爸的态度会直接左右着孕期妻子的情绪，并对胎儿产生很大的影响。在孕期准爸爸要关心体贴准妈妈，多陪伴她，帮助和分担家务，使准妈妈有充足的睡眠和休息时间。尽可能让准妈妈情绪愉快，这样也有利于胎宝宝的发育和胎教哦。
七、【耻骨痛到不能走，腰酸背痛想杀人】：这疼痛一发作，坐也不是站也不是，痛到流眼泪都有可能，老公不要觉得不可思议，只会说风凉话，请问一直弹你老二你会不会痛，你能不能走路？
孕期由于胎儿不断增大，持久的负重压力，会导致耻骨、腿根部等疼痛和背痛；因胞脉阻滞或失养，气血运行不畅而发生小腹疼痛；因括约肌松弛，子宫压迫肠胃，胃酸返流导致胃痛，反正就是孕妇可能需要忍受身体各种痛。
八、【产检自己去，那要老公干什么】：如果偶尔工作抽不出时间，还情有可原，但明明就有时间也不陪同，不然就是陪的心不甘情不愿，老爱在旁边碎念，说浪费时间，请问你玩手机就不浪费时间，看自己小孩就浪费时间，有时候，半夜身体不舒服出血，还要自己搭小黄去医院，真的很欠骂！
孕妇肚子大行动障碍，老公要注意保护和照顾好妻儿。
九、【孕妇容易肚子饿】：孕妇肚子大、行动也不方便，请老公多协助帮忙，不要永远都叫孕妇顶着大肚子自己去找吃的，或是自己煮，甚至怀孕期间口味不定，每次想吃什么的时候，老公总觉得自己在刁难，或是懒的帮忙买，帮你辛苦生小孩，连吃什么都不能吃，有天理吗！
孕期一个人吃，两个人消化。母体通过直接摄入食物，而胎儿通过胎盘从母体摄取养分，并且随着胎儿的长大，需要获取更多的能量和营养来提供给孩子发育，所以孕妇就容易饿了。
十、【容易便秘跟痔疮】：老公别总是不相信，还老骂自己饮食有问题，水份喝太少，还说自己都不会，请问你是有怀孕吗？
孕妇由于活动减少，胃肠蠕动就会减慢，另外由于妊娠期间腹内压增高等因素，导致直肠末端粘膜和肛管皮下静脉曲张形，很容易导致痔疮。
十一、【生男生女一样好】：男女性别取决于男人的Y染色体，女生只有XX所以不甘女人的事情，如果长辈不懂，也请老公多多解释跟开导，不要再重男轻女，生不出男孩就怪老婆。
生男生女并非由女方决定的，而主要由男方的性染色体决定。人类的生殖细胞中，有23对染色体，其中1对为性染色体，女性的性染色体为XX，男性的性染色为XY。卵子所含性染色体只有X一种，而精子可分别含X或Y性染色体。所以，生男生女取决于参加受精的究竟是X精子，还是Y精子。
十二、 【在家帮你生小孩，你在外面搞小三】：怀孕忍受一切不适，你不懂感恩、心疼、还在外面给老娘拈花惹草，跟人暧昧，不然就是整天往外跑，常常找朋友饮酒作乐、不见人影，还说结婚后还是要有个人空间，听了火很大。
怀孕只是准妈妈的事吗？NO！准爸爸当然也不能闲着啰！多陪伴、多体贴、多赞美，悉心照顾好妻子和肚里的宝宝，将所有对妈妈和宝宝的爱转化为行动吧！
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