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时间：7年前 (2018-03-13)来源：怀孕期阅读量: 584
上周黄磊又要有三宝的消息满天飞，
让我们这些备孕生一胎的筒子们情何以堪？
让我们奋战在二胎路上的姐妹们肿么办？
千年前，李白筒子曾说过：
蜀道难，难于上青天。
他若活在现在，恐怕要说：
诗仙内心OS：老夫也为你们焦灼啊！
生活在一千多年前的诗仙太白，
万万没想到，
想当年他认为的蜀道难，
跟现如今的生育难相比，
简直是小巫见大巫了。
以前怀孕就是水到渠成的事情，
结婚入洞房后，
过十天半个月就发现“中奖”了。
而现如今，各种生育难，
结婚两三年，迟迟没动静的大有人在，
“不孕不育”成了风口浪尖上的热门话题。
那么到底怀孕为何这么难？
咱们今天就主要从怀孕的4大要素来聊聊。
【数据说话】
中国不孕不育现状：
中国生育年龄阶段的不孕不育
发病率在10%-15%；
不孕夫妇中，
女方因素占40~50%，
其中女性不孕的病因主要包括：
排卵异常、输卵管因素、子宫内膜异位症、
子宫因素和宫颈因素等；
男方因素占25%~40%，
主要是生精障碍和输精障碍；
男女双方共同因素占20~30%；
不明原因不孕占10%。
【怀孕四大必备条件】
怀孕这件事，比你想象更复杂 ，
如果你以为只要用力啪啪啪就ok了，
那真是too young too naive啊。
想怀孕，你必须具备以下4个条件：
1.种子优良
想要大树长的茂，优质种子少不了。
同样的道理，受精卵本身质量的好坏，
取决于小蝌蚪和卵子的质量。
女方有优势卵泡并正常从卵巢排出：
卵泡发育不好，卵子熟而不破等问题的存在
都会影响排卵受孕，
卵子和卵巢如何保养是女性必须注意的问题。
男方精子的质量、数量都达标：
弱精，少精甚至无精，精子畸形率高等问题，
导致受孕难。
因为男性精液检查相比女方的检查更简单方便，
所以建议夫妻在备孕开始，
男方一定要先去做下精液检查。
备孕群里有很多这样的案例：
老公死要面子不去查精液，
整天老婆玩尿玩到吐，各种检查做够遍，
最后老公磨磨唧唧跑去测精液，
发现是自己的小蝌蚪一直不争气，
那才是真尴尬啊，脸打的pia pia滴啊。
2.道路通畅
无论男女，其内生殖器和外生殖器都要畅通无阻。
卵子从卵巢中排出，释放到腹腔部位，
这时输卵管伞端拾取起来卵子，
将其输送进输卵管，在卵子经过输卵管的时候，
如果刚好此时或之前1-2天内有同房，
那么受精几率比较大。
如果没有精子在此等候，
那么精子先森与卵子小姐就擦肩而过了，
就要等待下一个轮回周期了。
此时未受精的卵子在排出后的24-48小时就经过输卵管进入子宫，
再经过子宫颈部到阴道而排出体外。
而一旦受精成功，
借助输卵管的蠕动及纤毛的活动，
受精卵逐步分裂成多个分裂球，
约3天后进入宫腔，在宫腔内流动2~3天后，
它就会寻找一块肥沃的土壤安营扎寨，
也就是着床，
然后逐步成为胎儿，一直到足月分娩。
在这整个排卵及受精过程中，
其中排卵情况通过B超检查很容易观察到，
而输卵管通常与否就要借助一些检查，
像输卵管造影、通水等等。
输卵管是一对细长而弯曲的肌性管道，
为卵子与精子结合场所及运送受精卵的通道，
全长8~14cm。
输卵管异常、慢性输卵管炎引起伞端的闭锁，
或输卵管粘膜破坏，
使输卵管完全阻塞或积水导致不孕。
例如，有的姐妹向我反应，
自己的输卵管伞端有粘连，
这会直接影响到卵子的拾取，
进而影响到受孕。
所以有过人工流产、自然流产、
药流、引产、不洁性交、盆腔感染的女性，
备孕开始一定注意检查输卵管通常与否。
另外，
有多囊卵巢综合症、高催乳素血症、
卵巢功能减退就会出现稀发排卵和不排卵，
本身排卵困难，
在治疗的同时要及时检查输卵管是否通畅，
否则即使卵巢能够正常排卵，
但是输卵管却不通畅，那促排就没意义了。
而精子生成周期大约70-90天。
精原细胞通过增值分裂成为初级精母细胞，
随后经过减数分裂成为精子细胞。
在上述细胞分裂的同时，
精子细胞已逐渐移动接近曲细精管管腔。
随后沿曲细精管进入附睾，
在附睾头停留大约2—3周，
才能发育为最终具有运动和受精能力的成熟精子。
2012全国男性精子质量调查白皮书
精子的生成受多种因素的影响，
包括药物、不良生活习惯、疾病等。
具体可参考本文下方的往期精选。
同房后，精子进入女性阴道，
穿过宫颈，进入输卵管，
在输卵管的壶腹部等待与卵子的甜蜜邂逅。
但这过程充满艰难险阻：
阴道炎导致阴道环境的改变，
导致阴道出现的过多炎性分泌物，
影响精液质量、降低损伤精子成活及穿透力，
引起不孕。
患有宫颈炎时，宫颈管的黏液、
脓性分泌物也影响精液的存活和活动力，
不容易穿过宫颈管。
输卵管堵塞时，不仅仅是卵子过不来，
精子更是过不去，到不了输卵管壶腹部，
自然不能完成邂逅。
还有很多因素，在此不赘述。
3.土壤肥沃
橘生淮南则为橘，生于淮北则为栀。
气候、土壤决定了植物的生长情况。
同理，
子宫内环境也决定了受精卵能否在此安家、生存。
一般正常的子宫内膜厚度在8-12mm之间，
比较适合受精卵着床。
另外，
临床发现，雌激素不足或宫颈管感染时，
都会改变粘液的质和量，
影响精子的活力和进入。
宫颈息肉、宫颈糜烂则能堵塞宫颈管，
影响精子通过，
无法穿透宫颈进入宫腔而导致不孕的发生。
受精卵也是个挑剔的住客，
子宫内膜的病变如子宫内膜炎、粘连、息肉等，粘膜下子宫肌瘤、体积较大影响宫腔形态的肌壁间肌瘤等，
都会影响了受精卵的心情，
一不小心就生气搬家了呢。
4.时机准确
万事俱备，只欠东风。
讲究的是个时机的问题。
这就要求自己一定要准确把握住自己的排卵日，
甚至可以精确到具体时间。
如果你现在打算要孩子，
但是还在调理身体阶段，不想实战，
那么也可以每月在家试纸测排卵，
这样有利于自我判断排卵日是在生理周期的哪一天，
以及强阳持续的时间，转弱即为排卵，
这样利于以后实战时，安排同房。
监测排卵的方法主要可通过以下几个方面（关注本订阅号，回复对应数字即可获得相关文章或直播课程链接）：
宫颈粘液：47
基础体温：161107
排卵试纸：14
另外，阴道B超是监测排卵的金标准，
一般建议是在排卵期开始的第一天去医院阴超监测排卵，隔天监测一次，直到排卵。
以上4大怀孕必需条件，你都具备了吗？
精卵结合的视频：
备孕是双方的事情，检查做到位，有病治病，没病万幸，安心备孕。
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