当前位置：首页 > 计划生育,产假,一胎二孩全面放开的相关最新政策
时间：7年前 (2018-01-27)来源：怀孕期阅读量: 137
孕中期指的是怀孕13周到孕27周的这一段时间，可是对于新手妈妈来说在这个怀孕中期应该注意什么，是真的不懂哦。那么，小编就带着各位新手妈妈们来看看怀孕中期的注意事项吧！
1、孕中期注意多休息
到了怀孕中期，妊娠反应逐消失，孕妈妈的情绪也会逐渐转好这个时候往往容易不知不觉的劳动过度。这个时候要安排好时间，经常休息休息。
2、孕中期注意睡觉姿势
孕中期的时候肚子会渐渐的鼓起来，睡觉也就不如孕早期时那么舒适了，在睡觉的时候尽可能的向左侧卧睡，可以更好的维持胎盘的血液灌注，有必要的话可以拿个枕头垫一下肚子，但是不要垫得太高，否则也不舒服，对孩子也不好。
3、孕中期注意营养均衡
在妊娠中期，胎儿身体的各个器官不断的生长发育，需要孕妈妈提供充足的营养供给，因此在这个时期孕妇要增加各种不同食物的摄取，使宝宝能够正常的发育。孕妇应当注意在此期间多摄取蛋白质、钙质、铁质以及卵磷脂含量丰富的食物。
4、孕中期注意数胎动
胎动既是准妈妈和宝宝间的亲密互动，也是宝宝传达健康讯息的方式。胎动正常，表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿在子宫内生长发育健全，很愉快地活动着。胎动异常，则预示胎儿目前遇到了困难或危险，准妈妈需要引起足够重视。准妈妈要细心观察每天的胎动，有不良感觉时，马上去医院检查。
5、孕中期产检注意事项
进入孕中期，是对胎儿进行出生前特殊检查诊断较好的时间，加孕妈微信公众号搜索：huaiyunzhishi，每天给你精彩！应当按时遵照医生安排进行孕检，此外，在孕中期孕妇的身体也可能出现一些不适，例如头晕、眼干，胃酸等情况，及时的孕检可以及早的发现潜危险因素，以便及时的治疗和护理。
6、孕中期同房注意事项
孕中期胎儿的生长情况较为稳定，非特殊情况下是可以进行适当的同房，但是在同房过程中应当注意不要让腹部受到压迫，也不应过度的刺激乳头以免引起子宫收缩，否则可能会提高流产或早产的几率
以上就是孕妈妈们在怀孕中期阶段需要注意的事项，准妈妈们，为了宝宝的健康，一定要注意哦！
简介: 99.9%的宝妈都关注了新生儿宝典，你还等什么，点击关注成为最优秀妈妈！~免费订阅哦~
简介: 孕妈妈交流宝典，怀孕妈妈知识宝典，孕妇妈妈孕期必备，孕妈妈交流平台给你一个健康、聪慧的宝宝。~免费订阅哦~
简介: 学习儿童摄影技巧您必备一个交流平台！儿童摄影微刊，一个真正可以学到摄影知识的平台！~免费订阅哦~
简介: 孕育生命是一个神圣而幸福的使命，每个母亲都希望拥有一个健康、聪慧的宝宝，要想达成这个美好的心愿，就需要从孕前开始作好准备。~免费订阅哦~
喜欢本文的亲们，请在页尾点????哦~
网友跟帖
