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时间：7年前 (2018-02-01)来源：怀孕期阅读量: 139
“怀孕”这两个字，背后蕴含着各种意义，它意味着一个新生命的到来，意味着对未来无限的期待，同时它还意味着，你即将迎来一段不怎么自由的生活。
孕妈咪自打宣布怀孕的那一刻起，就开始收获来自各方人民群众的关心与呵护，不能随意吃不能随意用更不能随意玩。
这些关心与呵护，有的能让你以更加健康和完美的状态来迎接新生命的到来，有的大概，只会把你关进不自由的禁闭室，比如今天我们要说到的：
你一定听说过的孕期坑人谣言
在我们的印象里，孕期一定不能吃任何“不热”的东西，不仅是冰淇淋，就连喝杯水都不能选择低于60度的，原因是凉的容易滋生细菌，而且容易刺激肠胃，一不小心就会伤害到肚子里的宝宝。
而事实上这些凉的食物，只要是干净的卫生的，孕妇都可以少量食用，当然如果你本身肠胃就不好，就更要注意量的控制。
对于一些孕吐非常厉害的朋友来说，其实还可以尝试用冰淇淋来压一下恶心感。
咖啡因本身对人身体就存在不良影响，所以在漫长的怀胎十月中，大多数孕妈妈都戒掉了咖啡。
但实际上，咖啡是可以喝的，但是要特别注意量的控制，医生的建议是每天的摄取量不要超过200毫克。偶尔嘴馋，还是可以来上一小杯咖啡解解乏的。
首当其冲的是螃蟹，它和其他海鲜一样会增加“性寒易流产”的风险。
其实孕妇是要对海鲜加以挑选，但需要忌口的是含汞高的鱼类，比如马鲛鱼、鲭鱼、方头鱼等等，在食用方式上，也是要杜绝生食。
而螃蟹，富含优质蛋白和DHA，只要食材新鲜，而你又是在完全煮熟后食用，那么孕妇是可以放心吃的，因为它营养又安全。当然，要提醒的是不易多吃，即使是普通人也不易多食海鲜。
民间常说孕期千万不要用护肤品，里面含有化学成分，它会通过皮肤进入血液导致胎儿畸形。
孕妈咪以为生完孩子再好好保养就能回归少女青春模样，然而事实是：怀孕期间因为你体内的激素会发生巨大的变化，皮肤非常容易出现问题，而如果这个时候不注意保养，那么产后是非常难恢复到产前的皮肤状态的。
所以孕期不仅要做护肤，而且要好好地呵护你的皮肤！至于化学物质，你完全可以去选择那些相对健康的护肤品，注意一下护肤品的成分列表，有一些是孕妇需要避免的，比如维生素A酸类、水杨酸、精油等等这些成分。做一做功课，我们也是可以变美的！
正是因为有这个禁忌，所以几乎每个孕妇都会自愿、非自愿购入过一件防辐射服。
很多孕妈妈都很好奇：手机能不能用？电脑能不能用？甚至现在还有一种言论是说吹风机也不能用。冬天洗完头发不用吹风机，孕妇着凉生病就安全了？？
我们日常生活中所能接触到的绝大部分辐射，比如手机、电脑包括吹风机等等，都属于非电离辐射，这种辐射对人的影响非常小，而且到现在也没有证据能够表明，这种非电离辐射会导致流产、胎儿畸形等概率的提高。
如果你心里真的介意担心，那就适当性地减少一些使用时间即可，完全不能碰是真的没有必要。
“怀孕不能坐飞机！”“飞机辐射这么大会流产的”，这是我们在生活中经常听到的话。
坐飞机真的没有这么可怕。对于孕妇来说，偶尔坐一次飞机并没有什么影响，就连航空公司都会把32周之前的孕妇当做普通乘客，32周之后再乘机则需要你的医生开具证明。而如果你担心过安检时的辐射，可以要求工作人员进行手检。
虽然怀孕的确是一件需要加倍小心的事情，但我们并不需要盲目地以“为你好”名义进行的管制，毕竟对于孕妇来说，除了健康，最重要的是开心享受孕期生命的过程啊！
【本文图片均由狄安娜糖果孕味摄影友情提供】
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