当前位置:首页 > 怀孕中期注意事项大全
时间:7年前 (2018-02-20)来源:怀孕期阅读量: 418
昨天卫计委公布符合生二孩的9000万对家庭中,40岁以上高龄妈妈就占一半!这个数据非常惊人且也会带来很多生育难题!!高龄如何备孕、如何做好孕期保健、如何防止高龄孕妇生产风险等等,国家都需要加强措施防范!现如今,全国各地怀二胎已经全面开始,对于年龄过大的高龄孕妇在怀二胎的孕期里要特别注意各个方面的保健工作,不可认为自己已经生个宝宝了,是“过来人”就对孕期保健而马虎哦!
夫妻双方孕前注意营养可提高生殖细胞质量。孕前3个月可适当补充叶酸等维生素,微量元素,避免胎儿神经系统疾病的发生。如果孕前没有及时补充叶酸,怀孕后要继续补充,直至孕12周。孕期要保证饮食结构的合理性,摄入过量的脂肪和蛋白质易致胎儿发育过度,加之分娩次数增加,宫腔内体积变化,早孕反应轻,腹壁松弛,均可导致巨大儿,从而发生难产、产后出血等情况。
高龄产妇特别注意要去正规医院定期产检,做好相应的产前检查和筛查。孕12周前最好做一次B超,核实预产期,了解胎儿生长发育,有条件的怀可进行早期唐氏筛查。如上一胎为剖宫产则需B超分辨孕囊与上次剖宫产子宫切口的关系,以判断是否有胎盘植入的风险,提前做出评估,并在生产时做好应对植入胎盘的准备。孕16至20周时要进行中期唐氏筛查以判断胎儿可能出现的症状。对于年龄大于35岁的高龄产妇建议在孕20周以后做羊水穿刺,根据胎儿染色体了解胎儿时候有异常。
高龄产妇易患妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合症和妊娠期糖尿病等,孕期要密切关注糖、血压等指标,同时由于孕妇体内的血容量比非孕期明显增加,心脏负担加重,而原来就患有心脏病的孕妇很可能由于无法耐受而只得提前终止妊娠。高龄产妇自然分娩的难度会增加,需要提前做好准备。
除此之外,高龄孕妇还有那些注意事项呢?
要养成良好的生活习惯和规律性的起居作息,不熬夜,不长时间地看电视、玩手机,避免刺激性的活动,孕期看书是静养的最好方式。
注意舒缓日常情绪,保持平静、舒畅的心态;适当调整工作压力,防止过度劳累;避免繁杂无谓的错觉妄想,以平常心安度孕期。
(图文源自:网络)
长按以下二维码,点“识别图中二维码”轻松关注
网友跟帖