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时间：7年前 (2018-02-23)来源：怀孕期阅读量: 209
中国实施了35年的“独生子女政策”，宣告终结。2015年10月29日，中共十八大五中全会公报宣布，中国将“全面实施一对夫妇可生育两个孩子政策”。
现接上级通知：取环不再需要取环证明。
这个消息对于想生二胎的家庭来说无疑是个好消息，免去了开证明的手续，取环变得更加简单。
下列就大家关心疑惑的“取环”相关问题来做一个简单解答。
取环地点：
中山市陈星海医院门诊2楼
妇科门诊
通常的情况下，取环的时间应该是在月经干净后3-7天，同时没有生殖道的炎症感染等手术禁忌症的情况下，在取环前做一个超声检查，检查目的是确定节育器存在和位置，有时可能存在宫内节育器嵌顿的情况，致使取换的手术会根据环在宫内嵌顿的位置或是深度的不同而采用不同的措施。当没有发现嵌顿的情况时，此时取环就不会造成太大的痛疼感，是在可以接受的忍受范围之内的。如果还是非常的怕痛，可以采用无痛取环方法，主要就是静脉麻醉，这样就不会造成任何的疼痛感觉。
若计划要怀孕最好提前3个月将节育器取出，无论放环时间长短，作为异物的避孕环都会或多或少地对子宫内膜组织有一定损害和影响，这对于胚胎或胎儿的生长发育不利，会给新生儿造成缺陷，其后果是很不好的。曾经戴避孕环的女性，在计划怀孕时，要等待一段时间(2—3次正常月经周期)再受孕，以便给予子宫内膜一个恢复时间，利于优生。
1、取环后要保持阴道的清洁卫生，每天温水清洗阴部，不要着凉。
2、取环后两周内不要进行性生活，也不要坐浴、盆浴、以防感染引发炎症，不利于取环后的尽快康复，这也是取环注意事项之一。
3、注意营养，多吃含铁食物，以防因经血量过多而引起贫血。
取环后可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养，最好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。少吃酸辣生冷食物。
1、取环后可食用蛋白质含量较高的食物。此外，多选用补血的食品即可，不需要做特别的饮食调整，生活中常见的补血食品有：红糖，桂圆，红枣，黑豆等等。多食这样的食物，加之有调理的休息，身体就能很快的适应子宫的变化。
2、取环后还要注意少吃辛辣，酸食，生冷，等刺激性强的食物，保证每天身体所需要的营养，注意营养均衡，大补也并不是对每一个人都有益处。所以，保证清淡的饮食即可。
（中山市陈星海医院产科 邓惠玲护士长 供稿）
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