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时间：7年前 (2018-02-26)来源：怀孕期阅读量: 705
随着二孩政策全面深入，高龄二胎孕妇也是越来越多，这对于安胎养身也面临着一些挑战。某卫视一档新生儿纪实类真人秀节目中，一位45岁的二胎高龄产妇，与其他高龄产妇采用安胎的方式不同，她是通过“不走寻常路”安胎方式——练习太极来安胎，直到生产前1天也仍然坚持打一个小时太极拳的，她是不是颇有些“侠女”风范。
孕妇太极修身养性 益于孕期情绪调节
太极，作为一项健康的有氧运动，注重修身养性，以“心静体松、柔和缓慢”为原则，强调全身内外的充分放松。它动作柔和缓慢、意气相随，符合人体的生理保健要求，能够促进人体的新陈代谢，提高人体内脏器官功能外，更重要的是它对人的心情、意念的调节有着积极作用。孕妇在练习太极对于调整心态，排除紧张等不良情绪，正确对待孕期反应带来的烦恼有积极意义。
孕妇太极提高柔韧性 利于自然分娩
有些孕妇担心孕期活动会伤胎，而不敢参加适当的劳动和运动。事实上，适当的运动对于孕妈和宝贝来说都是有益的。比如，孕妇通过练习太极的一些动作招式，可以帮助增强整个肌肉组织的柔韧度和灵活度，利于改善分娩时的肌肉放松，减轻产道阻力，顺利分娩。
另外，孕妇坚持练习太极，还可保证供给宝宝足够的氧气，生出来的宝宝会更健康，更聪明。
第二届孕妇太极体验营即将开启
鉴于孕妇练习太极拳的诸多好处，为进一步倡导母爱回归、绿色孕育与自然分娩，长沙百佳玛丽亚妇产医院主办的“第二届孕妇太极体验营”将于11月27日，在长沙喜来登酒店举办。目前，活动报名正在火热进行中，想要参与的孕妈咪们赶紧行动起来!各种丰厚礼品等您来拿，还有更多优惠福利哦!
福利
签到礼：
价值120元定制版精致孕妇太极服装1套(仅限签到前200名)
价值48元开丽待产包
价值32元恒安乳垫
价值68元露安适母婴礼包
价值60元贝贝熊卡通毛巾
抽奖礼：
一等奖：
价值19888元玛丽亚珍珠分娩代金券
价值3999元盘小宝分娩微电影拍摄
价值299元开丽待产包
价值458元恒安乳垫
玛丽亚吉祥物小百佳佳一对
二等奖：
价值5000元玛丽亚VIP分娩代金券
价值1880元百佳星品安全座椅1个
价值259元开丽待产包1个
价值268恒安乳垫
玛丽亚吉祥物小百佳佳一对
三等奖：
价值3000元玛丽亚分娩代金券
价值398元金宝贝儿童拉杆箱1个
价值199元开丽待产包1个
价值128元恒安乳垫
玛丽亚吉祥物小百佳佳一对
第二届孕妇太极体验营，11月27日喜来登酒店隆重启幕，我们礼尚往来，赶紧走起提前预约，有你的见证和参与，精彩一路伴您同行!~
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