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时间：7年前 (2018-03-05)来源：怀孕期阅读量: 289
可能大部分女人对于人流应该都知道吧，在日常生活中总会出现这么一些女人，由于两人之间没有做好避孕工作，导致怀孕了，由于还年轻或者没有结婚就不想要宝宝，所以就只能通过人流方式来解决。我们都知道人流对女人的身体伤害非常大，如果经常人流的女人可能还会出现不孕不育现象。
然而对于有过流产史的女人来说，孕期保健显得特别重要，这将直接影响到孕妇的身心健康和胎儿的正常发育，如果有过流产史的女人日常应做好以下6点。
1、孕期要注意卫生：怀孕期间内衣要勤于更换，多洗澡，尤其要注意私处卫生，防止病菌感染，衣着应宽松，腰带不宜束紧，孕期应穿平底鞋出行。
2、按时做产检：有过流产史的孕妇要定期进行产前检查，这样能让医生及时发现和处理异常情况，并可指导孕期的注意事项。
3、良好的生活规律：孕期注意不要太劳累，适当的运动，不但对身体好，而且对日后分娩，以及恢复都有益处。
4、同房要注意：有过流产史的女人妊娠三个月以内，以及七个月以后最好不要房事。
5、合理饮食：孕期要合理饮食，保证营养均衡，特别是选食富含各种维生素及微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。
6、保持良好的心态：孕期神经系统的机能状态，将对流产起着决定性的作用。因此，妊娠期精神要舒畅，避免各种刺激，尽量避免紧张、烦闷、恐惧心理的出现。
总之，人流对于很多女人来说，都是有非常大的伤害的，女人如果有过流产史的话，若想再次怀孕，以上几点要牢记于心，日后对你会起着很大的作用。
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