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时间：7年前 (2018-01-29)来源：怀孕期阅读量: 144
现代快节奏社会，很多女性对痛经闭经、经期提前或推后、经量过多或过少等月经不调问题不当回事，特别是不少20-40岁的年轻女性对月经稀少问题认识不足，认为不痛不痒，多吃点、吃好点就好了。殊不知，月经一些变化看似是小小的问题，背后往往潜伏着顽固妇科疾病。
月经怎样算「调」？
说到月经不调这个概念，首先你得知道什么样的月经能称之为「调」。
正常情况下，月经周期在 21～35 天范围内，月经持续时间约为 2～8 天，每次月经，正常的失血量是 20～60 mL。
什么是月经不调？
跟正常的月经相对比，月经不调基本表现为以下三种方面：
月经周期起始时间变化不定：月经周期大于 35 天，或一年内的月经次数少于 6～8 次，或月经停止时间达 3～6 个月，甚至更久。
月经持续时间变化不定：子宫出血时间不定且较为频繁。
经期出血量增加或减少：月经持续时间较长或月经量较多，月经频繁且无规律。
但是由于其他一些原因也会引起的阴道不规则出血，这种情况就不能算月经不调了。
月经不调的常见病因如下：
1. 大脑、下丘脑出问题：
情绪紧张、压力过大、精神刺激、生活环境骤变、节食减肥、运动过量、抑郁症、服用精神病药物等。
2. 垂体出问题：
垂体瘤、产后大出血造成的席汉综合征等。
3. 卵巢出问题：
多囊卵巢综合征、卵巢早衰、卵巢肿瘤等。
4. 甲状腺出问题：
甲亢、甲减等。
5. 胰岛出问题：
糖尿病、胰岛素抵抗等。
6. 肾上腺出问题：
库欣综合征等。
7. 子宫出问题：
子宫内膜异位症、子宫内膜结核等。
8. 其他全身性疾病：
营养不良、血小板减少等。
可见，甲亢或甲减只是导致月经不调的众多病因中的一个。
月经不调会不会老得快？
月经不调本身对身体影响不大，但隐藏在月经不调背后的疾病却可能给生活带来无数烦恼。
老得快!!!这可是女性朋友关心的头等大事。
不幸的是，如果月经不调与卵巢早衰、卵巢肿瘤、席汉综合征等疾病有关，女性就会老得快。
因为这几种疾病会引起雌激素迅速减少。
月经不调会不会影响怀孕?
首先需要知道的一点是，单纯的月经不调是不会影响怀孕的。只要有正常的排卵和健康的精子就可以怀孕。非单纯性质的月经不调，或月经不调的情况比较严重或者是诱发了其他的一些妇科并发症就可能导致不孕。
出现此症状：年龄超过18岁还没有来月经;月经来潮后有连续停经超过6个月。
不孕原因：有可能是因为患有子宫性、卵巢性、垂体性、下丘脑体不孕的症状。
出现此症状：每次月经前后出现乳胀、头痛、浮肿、发热、痤疮等症状。
不孕原因：导致此症状有可能是因内分泌失调而导致黄体功能不健全，也可导致不孕。
出现此症状：月经提早或延迟、经量过多、过少、经期明显延长。
不孕原因：月经紊乱多与内分泌失调、黄体功能不全，以及子宫内膜炎症有关系。
出现此症状：无痛经史者，在月经期间突然出现腹部剧烈疼痛。
不孕原因：当子宫内膜异位、盆腔炎、子宫肌瘤、子宫发育不良、子宫位置异常等疾病存在时可出现行经腹痛。
月经不调常见类型的食疗：
★月经提前——可用干芹菜0.5千克，水2碗，煎1碗后温服，每天1次。或可选择黑豆30克，党参10克，红糖30克。3味加水共煎汤，月经前服用，每日一剂。此方特别适用于由于女性气虚所致的月经提前。
★月经延后——用黑豆30克（炒、研末），苏木12克，水煎加红糖服用，每日一剂。
★月经先后不定期——指月经不按周期来潮，或先或后，或断或续，没有规律者。准备新鲜西瓜秧120克，水煎煮3分钟，放入白糖60克饮用，每天一次。或者可选用月季花9克，核桃仁30克，红糖60克，甜酒60克。前3味加水共煎，去渣，药液冲甜酒后服用，于经前服用即可
★月经过多——指的是月经周期不变而经量超过正常者，可取黑木耳60克炒香，加水1碗煮熟，调入砂糖服用，每天一次。或者取黑木耳30克，红枣20枚，红糖20克，3味共煮汤服用。月经期每日一次，空腹食，连服一周。
★倒经——是指在月经前后1到2天或适逢经期，出现吐血、鼻子出血等症状。可以将韭菜切碎，加盐少许捣汁，每次一小杯（大约15克），每日2次，沸水冲服。
★痛经——白胡椒粉1克，白酒1小杯（烫热），冲服，每日一次，或者用向日葵花盘（干品）60克水煎服，红糖为引，每日2次。
★闭经——准备红花15克，黑豆250克，红糖120克，3味水煎服，去红花后，吃豆饮汤，每天一次。
根据月经不调的类型用药：
血热型的月经不调
症状：经血色红或有紫块或深红，质粘而稠，心胸烦闷，面红口干，咽干口燥，颜面潮红，尿黄便结，舌红苔黄。
调理：治宜清热凉血，可服固经丸、清经散胶囊等。
肝郁化热型的月经不调
症状：经行不畅，胸胁乳房及小腹胀痛，胸闷不舒，烦躁易怒或善叹息，嗳气食少，经血色红或紫，舌边尖红，口苦咽干，苔薄黄。
调理：治宜疏肝解郁清热，可服调经止带丸、逍遥丸、丹栀逍遥丸等。
气虚型的月经不调
症状：经行先期，或经期延长，量多色淡质清稀，神疲肢软乏力，心悸气短，食少便溏，小腹空坠，舌淡苔薄。
调理：治宜补气摄血，可服补中益气丸、归脾丸等。
血虚型的月经不调
症状：经期错后，量少色谈，质清稀，头晕眼花，心悸怔肿，少寐多梦，面色萎黄无华，舌淡少苔。
调理：治宜补血益气，可服妇科调经片、妇宁丸、八珍益母丸、当归补血膏、八宝坤顺丸、十珍香附丸、宁坤至宝丹、加味益母草膏、妇科十味片、安坤赞育丸、参茸白凤丸等。
血寒型的月经不调
症状：经期延后，色暗量少，小腹冷痛、得热则减，或畏寒肢冷，面色苍白，舌苔薄白。
调理：治宜温经祛寒，可服女青春、十二温经丸、女金丹、女宝、艾附暖宫丸、调经丸、温经丸等。
气滞型的月经不调
症状：月经延后，量少色暗有块，小腹胀甚而痛，胸胁乳房胀痛，舌质暗。
调理：治宜理气活血，可服七制香附丸、妇科养神丸、妇康宁片、妇宁片、妇宝冲剂等。
血瘀型的月经不调
症状：月经错后，或经来量少，色紫黑有块，小腹胀痛拒按，或刺痛，血块排出后其痛减轻，舌质紫暗或有瘀点瘀斑。
调理：治宜活血化瘀，可服田七痛经散、妇科回生丹、妇科金丹、坤灵丸、鸡血藤膏、桂枝茯苓丸、益母丸、益母草膏、调经姊妹丸、慈航丸等。
月经不调，也可简单按摩缓解
左手掌心叠放在右手背上，将右手掌心放在下腹部或者肚脐下，适当用力按顺时针、逆时针作环形摩动1～3分钟，以皮肤发热为佳。还可以右手半握拳，拇指伸直，将拇指腹放在关元穴，适当用力揉按0。5～1分钟，或者将一手食指与中指重叠，中指指腹放在同侧足三里穴上，适当用力按揉0。5～1分钟。双下肢交替进行。
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