信儿|怀孕以后,老公几乎不和我啪啪啪

亲爱的杏酱：

你好，首先谢谢你多年来的科普啦，关注青杏的这两年，我已经从一个少女，变成人妻，很快要成为人母了。第一次写信给你，希望能翻牌。

简单来说就是我怀孕三个多月了，但是我老公几乎在完全拒绝和我过性生活。一个月都不会有一次。有时候他就是累了，很早睡了，有时候明明醒着，我提出来他就说不行的，现在有宝宝，我们要照顾好宝宝先。给他转了很多关于孕期可以进行性生活的文章，但是他不为所动。

其实我也没有很想要，怀孕以后的各种身体变化其实我自己的欲望也大打折扣，但是也没有到禁欲的程度，不过他几乎禁欲的表现，反而我显得特着急。我甚至怀疑过他是不是趁机找了个新欢，不过也不太可能，他比我早下班，下班就会回家做饭，等我回来吃，家务几乎都是他在做了，平时他的时间除了工作，和偶尔去朋友吃个饭，几乎行踪都在我手上。所以不太可能有别的人。而且我们感情一直很好，我还是很信任他的。

但是我现在担心，难道从有了孩子以后我们的人生必然就要进入无性婚姻了嘛，这样下去会不会导致最终结束婚姻呢？求解答，谢谢。

@六月

Dear 六月：

你好，首先恭喜你啦，有自己喜欢的人，顺利结婚，马上又进入新的人生阶段。感觉是很幸福的时刻啊。只是性生活这里，好像有那么一点小小的问题。

可以很肯定的告诉你，这并不意味着你们会进入无性婚姻，孕期对人带来生活方方面面的变化都是不可避免的，孩子出生以后也是一样，会有各种问题的存在，这都是人生一个阶段一个阶段的变化，需要你们共同去调整，去找到新阶段最适合彼此状态的方式。但，不等于只有进入无性婚姻这样的方式。

那么到底为什么，你的先生看起来毫无性欲的样子呢？

其实很多准妈妈在怀孕后受到激素影响，身体和心情的变化，都会让自己的性欲发生变化，有人因为身体变得更敏感了，会需要更多的性生活；有人因为呕吐，头疼，对任何人的靠近都觉得想炸毛，完全不想进行性生活。

但更多人不知道的是，对于准爸爸而言，也是一样的，有一部分的准爸爸，因为对于妻子怀孕这件事情太过于紧张，生理上都会发生相应变化，他们也可能会出现一些食欲不振，容易疲惫，紧张焦虑，以及，性欲下降等情况。当然和准妈妈一样，也是因人而异的。

还有一部分爸爸，他们非常害怕性生活会影响孩子的生长，甚至引发流产，失去孩子，这是阻碍准爸爸进行性生活的一大原因。虽然我们知道在夫妻双方都身体健康的情况下，适度的性生活并不会带来什么负面影响，但是精神压力并没有那么容易就能克服，就像我们很多时候都知道，坐飞机是很安全的交通方式，还是有人无法克服内心的恐惧，一辈子都不敢坐飞机。

另一方面，你提到了怀孕后，家务几乎都交给了先生来做，不知道孕前你们的家务是怎么分工的，但无疑，孕后，先生承担了更多的家务，加上原本的工作，还有为即将到来的小生命需要做的准备，他现在每天要付出的精力比孕前无疑是更多了，这很可能就占用了原本他可以用来啪啪啪的精力，特别是如果他是个缺乏运动，本身就精力不旺盛的人的话，现在对他来说，即便有心，也有可能真的无力去完成性生活。

所以啊，无论是在生理上，还是心理上，此时此刻，准爸爸和准妈妈都是一样焦虑，一样恐慌，甚至因为他并不能真切的感受你的感受，还会出现夸大的情况，所以啊，不用担心他找了其他人（当然是基于你们双方的情况啦，不是所有准爸爸都这样），更需要做的，是明确到底如何去进行孕期性生活。

在杏酱看来，孕期性生活，主要还是要以妈妈的需求为主，如果妈妈真的不想要，特别是身体很不舒服的时候，并不需要为了满足另一半强迫自己。

之前有过粉丝来问杏酱，觉得自己因为怀孕毫无欲望，长时间不和先生发生性生活，怕先生出轨。其实这样的担心并没有太大的必要，如果和先生关系是有强感情基础的，完全是可以坦诚沟通的。这时候，妈妈的身体状态是第一位的。如果只是因为自己身体不适就要出轨的男人，还真的有救嘛？当然还有现在还相对少见的情况，开放式婚姻，在彼此坦诚的情况下，先生可以有另外的伴侣来完成性生活，那是另一回事啦。

所以，你也不必要担心不和先生发生性关系就会导致什么婚姻结束，更不必要为此强迫自己非要发生性行为，而是应该想一想，自己真实的需求到底是怎么样的，如果你也没有很想要，那就都不要，不是很愉快吗？

如果你确定自己很想要，那么，就明确告诉自己先生，觉得很长时间没有性生活了，希望有性生活，挑一个周末，或者不那么忙碌的平日夜晚，让先生先把乱七八糟的杂活扔在一边，告诉他，今天啥都不做，专心啪啪啪。

如果先生还是那么担心宝宝的问题，你们可以一起去一趟医院，让医生亲口告诉你先生，孕期是可以进行性行为的，特别是在已经很稳定的4-7个月，更是不用过度担心。有时候自己说的再多，都不如权威人士的第三方证言来得有效。

希望这些建议能够帮到你，

最后，祝你啪啪开心啦。

青杏酱

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